時間是失戀最好的解藥，但一段新的戀情會使失戀的人更快的走出陰霾。時間雖然可以讓你慢慢的放下過去，但這個過程依然是漫長和痛苦的；如果你想利用一段新的感情來忘記上一段感情，也許會因為那刻你複雜的心情而看錯人使自己一錯再錯 ；所以最好就是自己能真正的想明白，想透徹，既然分手了，那就是他不夠好，不夠愛你，為一個已經不愛自己的人傷心是最不值得的，你因為失去他而痛苦不堪時，也許他正在和新的戀情談笑風生；擁有時請好好珍惜，失去了請灑脫放手，人生不過就是得與失。

讓自己有事可做，可以瘋 、可以癲 、可以狂 但千萬不能想不開 ，因為不值得，如果吃不進飯 睡不著覺 最好有朋友在身邊 。或者立馬投身下一場戀愛 ，但不要一個人默默承受，你可以去旅行 ，讀一本書 ，追一部劇，但要相信這些都會過去，最好的留到了最後。

時間可以淡化一切，要相信自己可以從失戀的陰霾中走出來，但剛開始肯定多少都是會痛苦的，畢竟自己是投入了感情的。可以做些轉移自己注意力的事情，不要讓自己整天想著我失戀了，例如去看看書，有條件可以出去旅遊一趟，散散心，看看外面的大千世界;你會發現有更多有價值的事情值得你去思考的，雖然有人說走出失戀陰影的最快方式是進入下一段感情，但我們不能為了走出失戀陰影而盲目的隨便進入一段感情，要找到真正適合自己屬於自己的幸福，不然相反可能會受到更大的傷害！要對自己有信心，沒有得到想要的，即將得到更好的！