一、糖篩時間

如果您之前沒有發現血糖升高，孕前沒有糖尿病病史，建議妊娠24-28周時進行糖篩，即75g無水葡萄糖OGTT試驗（葡萄糖耐量試驗）

檢查方法：

禁食8~12小時後，第二天早晨空腹抽靜脈血檢測血糖，然後將75g無水葡萄糖兌水至300ml，並於5分鐘內喝完，之後分別在1小時、2小時抽靜脈血檢測血糖。

正常結果：空腹＜5.1mmol/L，餐後1小時＜10.0mmol/L，餐後2小時＜8.5mmol/L。

如果其中一項或者幾項超過這個範圍，可診斷為妊娠糖尿病。

二、如何控制血糖

1.飲食控制

1）定時定量進餐，少量多餐，粗細搭配。

2）合理膳食，控制熱量，保證母體和胎兒每日所需。懷孕早期攝入的熱量不低於1500千卡，晚期不低於1800千卡。

3）監測體重

2.運動治療

建議每頓餐後30分鐘左右進行低到中等強度的有氧運動，散步、慢走、快走都比較適合孕婦。根據每個人的體力情況選擇，從運動強度小的開始，逐漸過度到中等強度，從短時間逐漸延長。但建議每次運動不超過45分鐘。保證每週至少150分鐘運動。

特別注意：運動治療必須在排除心臟疾病等情況後進行。

3.藥物治療

胰島素是治療妊娠糖尿病的唯一標準治療藥物，根據血糖情況決定胰島素種類以及注射次數，監測血糖，防止低血糖的發生。

指南建議妊娠期糖尿病控制目標：空腹≤5.3mmol/L餐後1小時≤7.8mmol/L餐後2小時≤6.7mmol/L