小賭怡情，大賭傷身，作為娛樂還可以，但是嗜賭成性就不行啦！強制換管圈子，就是生活圈的朋友，拒絕負能量是最好的選擇

賭博在我們身邊，其實還是比較常見的，比如說去棋牌室的話，你會見到有很多的客戶，他們每天都會定時定點來這邊打麻將，時間短了，偶爾娛樂還是可以的，時間長了，會對整個家庭造成不必要的麻煩

對於這種的問題的話，其實有幾種解決的方法，比如

第一點，我們可以透過心理治療，如果想要幫她戒掉這個毒癮，不妨可以選擇看看心裡醫生，或者找朋友多聊聊天兒，遠離賭博這一類的話題

第二種方法，就是讓它充分的瞭解到賭博的危害，以及嚴重性，要讓他清楚的知道賭博一旦要是輸了一輩子可能就完了，並且如果身邊有例子的話，給他舉例子，沒有例子的話，就拿一些明星或者名人為例來，告誡他，做錯一件事的後果，以及危害

第三種方法隨時隨刻的提醒他，或者是在家裡，或者是在手機上，或者是在其他比較顯眼的地方貼上戒賭這兩個字樣，時刻的提醒他，告誡他

我覺得要改變得從精神上改變。

從現在來看，麻將基本上是60-80年代出生的人為數不多的娛樂方式的一種。

雖然現在80、90後受長輩們過年過節相聚在一起打麻將的影響，也有一些打麻將的，但往往沒他們多。這是因為，相對於現在的年輕人來說，有更多的娛樂方式。

除了打麻將，我們年輕人還可以去K歌，去玩城市英雄、打網遊、逛街、去迪斯科等等。但是可能有些年輕人並不喜歡這些娛樂方式。

當然，過年的時候這些幾乎是沒有了的，我們見到長輩們都在打，只好自己也打起來。

總之，我覺得打麻將的最重要幾個原因是：第一：封閉家門式的過年方式：第二：受麻將文化的影響;第三：現在的娛樂方式滿足不了人的精神需求。第四：人們膨脹的金錢慾望。

要想改變就從這四個方面入手吧。哈哈，商機來了，你懂的。