絲瓜水是葫蘆科植物絲瓜莖中的汁液，絲瓜水有很好的美容價值和藥用價值。它的美容功效有美白、補水、抗皺等，並且有“美人水”之稱。它藥用作用有消炎、解毒、清內熱、鎮咳、對水腫等嗯都有一定療效。還有絲瓜水維生素含量較高對健腦美容、抗病毒、抗過敏也有非常好的效果。

絲瓜水的取得方法，選取自家種植的絲瓜藤，在採完絲瓜後，將絲瓜藤切斷將莖部插在乾淨的瓶子中，一至兩天後取下瓶子，就會有絲瓜水，然後密封好放入冰箱儲存，大概能儲存三個月左右。

總之，絲瓜水是純天然的美容產品，無副作用。個人看法，請多多指教。

如果需要絲瓜水而不要絲瓜的話，當然可以大量提取，反之如果需要絲瓜的話，就要適量提取了。

絲瓜水是純天然的植物美容品，有增白，去皺，光滑柔嫩肌膚，消除痤瘡和淡化黑色素的功效，絲瓜水中含有非常豐富的礦物質，植物液，維他命和木糖膠，長期用絲瓜水洗臉，能達到養顏護膚的功效，絲瓜水也是天然的美容護膚品。

絲瓜水提取方法：

絲瓜水提取非常簡單，先將絲瓜採完，然後在絲瓜根部澆水，讓其根系吸足水份，隔天后將絲瓜靠近地面50公分處的莖切斷，然後將莖的斷口處放入瓶中，第二天去收集就行了。

絲瓜水儲存方法：

將收集好的絲瓜水用紗布或濾網過濾一下倒入乾淨的水瓶中，用瓶蓋蓋好或保鮮膜包好瓶口放入冰箱冷藏即可。