回覆列表
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1 # 果都追夢
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2 # 圍觀視界
這個是普片的現象，每個人都有白天有錢花，晚上有好夢，早晨能睡到自然醒的夢想！但真正能做到的很少，尤其是現在大多數的80後的青年，更是很難。為什麼，首先是工作。現在的社會存在很多的挑戰，工作上如果順心或許有不錯的發展，如果不順心或者達不到要求那就面臨被取代，隨之而來的便是自身的生活問題，該如何去解決。第二個是家庭，倘若你是一個已婚人士，而又是一箇中底層的小白領，小藍領的話。那麼收入自然有限，面對家庭有雙方的老人需要照顧，如果買了車還有車貸，如果買了房還有房貸。最重要的是如果有了孩子，那你可能所要承擔的就更多了！試問，倘若你想到這些，你還有想到要一直睡下去的想法嗎？說了這麼多，我想表達的是，人生在社會和家庭的中間，承擔和責任很重要！朋友倘若你能看到，就和我一樣“努力 奮鬥”吧！星爺說，人如果沒有夢想，那跟鹹魚有什麼分別！這句話送給你也送給我自己！加油！早起！
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3 # 黃問岐說
身體出現暗疾，不要誤會，這裡的暗疾，可能連醫院都查不出來，因為它暫時無傷大雅，不會對身體造成多麼大的損壞，但是它同樣很可怕，日積月累下，暗疾早晚會爆發
冬困秋乏夏打盹，一直流傳於民間，其實根本原因就是一個人的生活作息不規律導致的
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4 # 愛的劇場失眠康復
其實這是一個正常的本能反應，
大自然中的很多動物都有冬眠的習慣，
包括人類的先祖類人猿也喜歡冬眠
因為冬眠可以好好地睡上幾個月儲存能量
這是動物的本能，人類自然也不例外。
但是文明時代讓人類失去了很多本能
人需要工作啊，需要買房買車養家餬口等
也不需要為冬天找不到吃的而擔憂，
所以就拼命地工作吧，
因此作為正常的生理習慣
冬天犯困或者睡眠時間多是正常的，
作者本人，作為睡眠導師
一到冬天基本也是14個以上小時睡眠，
所以如果條件允許，你也可以冬眠一下。
作者簡介，1000名失眠康復案例導師
專業研究失眠，一生只做失眠康復
想睡就睡啊，只要條件允許。其實我覺得，不光是冬天，哪個季節，睡不夠覺也會犯困的。所以，一定要注意休息，保證足夠的睡眠才可以。