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1 # 菊子美食記
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2 # 鄭州市新東方烹飪學校
維生素C可以有效美白,百香果和檸檬這兩種水果含有豐富的維生素C,營養價值很高。想美白的朋友,千萬不要錯過這款百香果檸檬茶,快跟著鄭州新東方烹飪學校老師學起來吧~~
百香果檸檬茶的食材:
百香果30個左右、檸檬兩個、冰糖適量、蜂蜜適量。
百香果檸檬茶的做法步驟:
1. 檸檬用鹽水浸泡十幾分鍾,用廚房紙擦乾,然後切成薄薄的片兒,去籽。
2. 拿來一個乾淨無油無水的瓶子。
3. 蜂蜜鋪好之後再放剛才切好的檸檬片,多放幾片。
4. 接著依次放入百香果、冰糖。
5. 再鋪一層蜂蜜即可。
6. 早上起來用溫水衝一杯,長期堅持喝肯定會有效果的。
謝謝您的邀請,百香果和檸檬汁都是夏季的清涼水果,混著一起吃味道很好,沒有問題的哦,檸檬中含有豐富的檸檬酸,且富含維生素C,百香果有個特點也得說道,就是剛買來的百香果,外殼是圓潤的像雞蛋一樣,如果放3~4天左右我們可以發現,它就像人類老了起皮長皺紋一樣,但是千萬不要嫌棄它,因為這時候的百香果雖然緊縮變皺,但是味道確實最好的,水分也是最足的,一刀切開,汁香四溢,值得品嚐,兩種混合更是超級美味,一起來試試吧!
食材清單:檸檬 一個 / 冰糖 100克 / 百香果 3~5個 / 純淨水 1000毫升
烹飪步驟:1、冰糖提前放水裡融化放冰箱冰鎮一小時至有冰涼感即可,也可以燒開水把冰糖先融化待涼,檸檬切對半擠出檸檬汁,一個檸檬約可以擠出60毫升檸檬汁,百香果對半切開,用過濾網濾出純果汁
2、將百香果汁和檸檬汁倒入冰鎮好的冰糖水中,如果有蜂蜜的也可以用蜂蜜代替冰糖,百香果檸檬汁就調好啦!真的是很簡單而且很美味喲,可以加幾片薄荷葉讓口氣更清新