回覆列表
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1 # 認知顛覆
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2 # 季順潘
不想開口說話的時候，我都是在桌面上放一個：忙中請勿打擾的牌子（這類牌子在某寶上可以很輕鬆的買到）。然後就埋頭做我的事情，其實有大量事情需要處理的時候，真個兒是不想聊天，如果被人逼著說話，可能會突然冒出一句很不禮貌的話，所以最好的辦法就是不讓別人打擾自己。如果是在家裡的話，我就只要將房門關上，然後就能製造出自己的空間，一般情況下，家裡人都不會過來跟我說話——其實只要跟他們說清楚：自己暫時不想說話，大家都會很理解的不來招惹裡，因為沒有人想要做槍頭鳥了
我在公佈我的答案之前。
希望你自己先預測一下別人估計會給你一個怎樣的答案呢？估計很多人告訴你多練練。這是很多自認為懂心理學的人最容易給的答案。 甚至會建議你每天強迫自己說話一個小時等等。
這裡我從內能心理學的角度幫你分析分析。你這種情況較 懶言 氣虛。就是說你的身體鼓動肺工作的的時候。很容易會感到累。所以你就選擇不說話了。該咋辦呢？大概思路是補氣。比如黃芩 黨參之類的中藥。如果你氣虛很嚴重甚至可以考慮用人參之類的藥物提提氣。我這裡只是給你建議了大概的方向。牽扯到服用藥物是要看醫生的。記住是中醫。中醫會根據你身體的整體情況。開一些中藥調養調養。
照片裡的女孩子也是懶言。話少家人問她多了她就煩。後來我用中藥人參健脾丸調養。情況好多了愛說話也愛笑了。