現在不少年輕人因為長白髮而苦惱,西醫認為青少年頭髮變白主要和遺傳、營養、環境、慢性病以及人的情緒等因素密切相關。從中醫的角度看，“少白頭”主要責之於肝腎二髒。

1、腎精虧損可致白髮早生

中醫認為腎其華在發，體內腎氣的盛衰在外部的表現是從頭髮上顯露出來的。頭髮隨著人的一生都在不停地變化,這些都和腎氣的盛衰有直接和密切的關係。《黃帝內經》雲：女子“六七三陽脈衰於上，面皆焦，發始白”；男子“六八陽氣衰竭於上，面焦，髮鬢斑白” 。在正常情況下,人在45歲左右會出現長白髮的現象,這是因為隨著年齡的增長,腎的精氣衰減,不能滋養頭髮,就會出現白髮,這屬於自然現象,也不需要治療。但如果年紀輕輕就出現腎精虧損，腎精不能濡養華髮則會提前出現白頭髮。

2、肝失疏洩可致白髮早生

中醫認為發為血之餘,肝藏血,意思是說全身毛髮需要得到血液的滋養，而血液的正常執行以及貯藏、調節,與肝密切相關。所以毛髮的榮枯與肝的生理功能是否正常密切相關。或因情緒煩躁導致肝火過旺,煉傷津液，津枯血燥不能榮養而使黑髮變白。或因情志抑鬱、憂思過度,導致肝鬱氣滯,氣血執行失和,血不能滋養毛髮而使頭髮變白。

治療少白頭在辨證準確的基礎上可內治法與外治法相結合，同時要注意保持精神愉快，消除憂慮，加強體育鍛煉，增強體質，養成良好的生活和飲食習慣，對消除白髮都有一定的好處！

1，遺傳因素的少白頭，主要原因是父母遺傳基因。所謂的先天性白髮。

2，營養缺失，微量元素，或者頭部供血系足引起的白頭髮。

3，飲食習慣不當，如經常吃油炸食物，辛辣刺激的食物，導致的血熱，脾胃虛弱，也會有白頭髮生長。

4，病理性白髮，主要是，氣血不足，缺鐵性貧血造成的白頭髮。

5，精神壓力大，生活習慣不規律，都是過早的引起白頭髮的生長。