臉上長的不是蟎蟲，是黑頭，黑頭不擠出來是不會自己消失的，但是擠了之後毛孔會更大，就會越來越多黑頭，所以不要用手擠黑頭，可以用一些去黑頭的方法，具體如下：

　　1、鹽加牛奶去黑頭

　　最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力；半分鐘後用清水洗去，不能太久了；為了讓面板重新分泌乾淨的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的面板上了 。

　　2、用珍珠粉去黑頭

　　在藥店選購質量上乘的內服珍珠粉。取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。好的珍珠粉均勻地塗在臉上。按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變幹，再用清水將臉洗淨即可。每週可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭。

　　3、蛋清去黑頭

　　準備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；開啟一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；將撕薄後的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝乾後貼在鼻頭上；靜待十至十五分鐘，待化妝棉乾透後小心撕下。

　　4、雞蛋殼內膜去黑頭。

　　雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等幹後撕下來。這是很多人都說好的方法。

　　5、米飯。

　　每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，會把髒東西都帶下來。使用飯糰在臉上輕輕滾，然後是洗臉。