很多人看到對比思維的時候，都會產生誤解，按字面意思來解釋，可能就會解釋成什麼東西都拿來對比一下，但其實不是這樣的。

它的目的不是找出一個高低，透過對兩種相近或是相反事物的對比進行思維，尋找事物的異同及其本質與特性。

對比思維最大的作用就是指導未來計劃

用比較專業的解釋就是：

在比較思維過程中，心理學上獨特的模態模擬發揮作用:反射是一種體驗式思維模式，它的特徵是生動地模擬有關比較標準的資訊是真實的，或者是自我的一部分;評價性，評價性思維的一種評價方式，其特點是把有關標準的資訊用作評價標準的參考點，當這些資訊被排除在外時，就會發生反思，包括個人的自我解釋和價值評估。

反思的結果是，關於自我的標準認知變得高度可及，從而產生情感同化;然而，評價的結果是，比較資訊被用作評價一個人地位的標準，從而產生了效果對比。由此產生的影響會導致行為持續力的增加或減少，這是一個人從事某項工作的型別的一個函式，比較、推導、推理、調節、專注的結合可以指導一個人採取具體的未來行動計劃。

簡單來說：

面對一個10塊錢的盒飯還是15塊錢的湯粉，你透過評價自己的錢包，評價自己的消費標準，評價自己當前想吃什麼等等多系列元素，然後決定買了隔壁5塊錢一籠的小籠包。