09年失戀時，失眠了四天。真真的 四天四夜沒睡覺。閉上眼睛 浮現在眼前的就是我和她的過往。整天精神恍惚。睡不著就出去走，那天不知不覺有了大概6個小時。自己都不知道走到哪裡。後來去 網咖 看電影，《活著》這部電影對我感觸真的很大。 鞏俐和葛優主演，他們夫妻二人有一兒一女， 中途兒子被車撞死。看到這時，我想後面結局一定很美好。可是結局很扎心。女兒到最後也死了。 我在想 就剩他們這倆 孤家寡人 ，最愛最愛的兩人人都死了。他們為什麼還要活著。。。那年我20歲

對於失戀的人來說，任何語言上的安慰都顯得蒼白無力。尤其是那種投入滿腔熱忱、最後卻換來一場空的愛戀，你的安慰只會讓他更加覺得白天不懂夜的黑。

他無法接受失戀的事實，想死想自殺。作為朋友似乎也無計可施，好話說盡、道理都懂，可就是搬不動他心上的巨石。我的建議是別再去安慰他了，找他幫忙吧，幫點小忙。

忘記他失戀的事，有事情就找他幫忙。想換個新手機，諮詢一下他用的那種手機好用不；家裡網路訊號不好，問他有什麼辦法不；跟同事起爭執了，據理力爭，又怕鬧翻了，問他咋辦才好；想吃某種東西，問他哪家好吃些；買了心儀已久的衣服，卻發現有瑕疵，跟他抱怨一下；在外面被人嘲笑自己太low，跟他傾訴一下；父母逼婚，自己很煩惱，向他倒倒苦水…………

堅持“打擾”他，你會發現他活過來了，比你預想的效果還好。此種方法親測有效哦。試試嘛，只要他還“認識”你，有些忙他會幫的，慢慢地一切都會好的。