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1 # qzuser265086918
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2 # 中華143747091
首先你要知道他為啥總髮脾氣!是心理方面還是還是受外界影響!要是更年期也正常!如果是受外界影響!有不順心的事,你最好在他有情緒時不要和他硬著來!等他平靜了在和他說事!否則事與願違!
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3 # 在下潘不胖
一個人情商低的原因可能有:
1、嬰幼兒時期沒有得到很好的照顧,所以難以接納世界,甚至難以接納自己。
2、父母的情商培育不夠,母親的影響會更大。
3、成長史中沒有得到很好的情商教育和引導。
4、環境(學習、工作)的改造。
5、自我學習和成長的能力不足。
那麼怎麼辦呢?如下:
1、有效的認識情緒,每種情緒背後都有不同的意義,比如憤怒是為自己增加力量(也是能量不足,無力的表現)、焦慮是內心缺乏安全感或恐懼,情緒背後也有期待。
2、認識到情緒背後有一個真實的動機,但是這個可能用自我傷害或者傷害他人的形式展示出來。
3、認識到自己哪裡需要改變,並自己建立改變的可能性。
4、積極學習、行動。
題主選擇與您愛人結婚,背後也有可能的潛意識驅動—我要改變他。而一個人不可能改變另外一個人,只能是先自我改變再影響到別人改變。
以上僅供參考。
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4 # 淺時光180452055
一個人的脾氣有很大可能是受外界影響而改變的,一件不順心的事就會讓他心煩氣躁,或者你自身也有問題。這個你可以觀察他最近有什麼異常或不順心的事,在他心情不錯的時候趁機問問最近發生了什麼事。你的關心可能會讓他改變。
好好引導他,你別被他的情緒左右。
他情緒很嚴重的時候冷處理,事後再跟他好好談談不控制情緒帶來的問題,和他一起努力,慢慢引導。