孕婦口乾舌燥之原因解析：

　　在為各位準媽媽們提供解決的辦法之前，先來讓我們一起來了解以下，究竟為什麼準媽媽們會感到口乾舌燥。

　　其實，準媽媽們之所以會在孕期總覺得口乾舌燥，主要是因為您在懷孕的時候的體質的改變引起的。懷孕期間的女人，大多數都會呈現出陰虛的體質，而您一旦陰虛，就會引發內熱，這時候，內火得不到及時的疏導，就會囤積在體內，讓您總是感到口乾舌燥。

　　因為這種口乾舌燥不僅僅只是淺表的現象，而是內裡的，所以，準媽媽們即使一直喝水，可能也不能真正從根本上解決口乾舌燥這個問題哦!

　　孕婦口乾舌燥之解決方法：

　　所以，準媽媽們要想解決孕期口乾舌燥這個問題，最好要先去醫院進行檢查，看一看是不是自己真的是因為患病了引起，這樣對症解決，您的口乾舌燥的問題自然也會痊癒了。

　　如果準媽媽們已經檢查過了，沒有患病，那麼又應該怎樣解決口乾舌燥呢?

　　答案就是多吃一些涼血的食物，多食用蔬菜、水果等。在飲食上，準媽媽們要以清淡、簡單、少油的食物為主，早餐的時候，可以選擇以八寶粥、蓮子粥等清淡的粥類食物為主，而日常生活中呢，可以泡一些蓮子茶、山楂茶等來代水飲用。

　　另外，準媽媽們還可以在自己的飲用水中新增一些鹽巴或者是白糖，這對於幫助您解決口乾舌燥的症狀都是有很好的幫助作用的。除此之外，在孕期經常感到口乾舌燥的準媽媽們還可以多吃一些苦瓜，苦瓜不僅能夠幫助您涼血去火，還有很高的營養價值，對於您以及寶Bora說都是很有益的。