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  • 1 # I細雨漫步I

    應該是可以劇烈運動,但是你打籃球的時候由於近視看籃筐就不是那麼的清楚,所以投籃會不是那麼的準。而且還容易被小夥伴們誤傷他給就比如有一回我打籃球的時候和小夥伴們一起,有個小夥伴,打球的時候呼了我一巴掌,我的眼鏡飛出去了一米多但是跑步騎行這些影響不大。

  • 2 # Unbelievable

    看你近視到那種程度了,如果不是近視的很嚴重的話,一般劇烈運動都不會受到影響。比如跳繩,閉著眼都能來。又比如跑步,我近視300多度,從沒覺得會對跑步有什麼影響。

    如果你近視的很嚴重,七八百甚至以一千多,有些運動已經不適合了不戴眼鏡的話就不要跑了,撞到人撞到柱子就很危險了。

    近視的輕,不會影響你的劇烈運動;

    近視的重,部分運動會受,但還是有一些可以做的,比如仰臥起坐、倒立等。

  • 3 # 隨你嘍2

    基本上運動是沒問題的高度近視劇烈運動可能會導致視網膜脫離,這裡說的是可能,只是高度近視出現這種情況機率較大點而已。

    我身邊有好多鍛鍊的朋友,度數五六七八百的都有,同樣堅持運動,同樣沒發現眼底出現異常之類的,關鍵還得看你自身的視網膜質量和平時護眼的方式,要是作息時間良好,用眼習慣良好,基本上是不會有什麼問題的,如果你自身習慣不好,喜歡夜裡關燈玩手機,作息時間不規律,就算不劇烈運動,都有可能會導致眼底問題

  • 4 # 同仁眼科斜弱視王大夫

    高度近視的話一定不要劇烈運動。

    近視眼者不可拒絕運動,而是要減少用眼,增加戶外適當運動。改善視網膜血液迴圈,增加遠眺,放鬆眼肌。

    適當運動,可以強壯身心,增加肌肉、血管的彈性,減輕動脈硬化,擴張全身血管,降低鞏膜上靜脈迴流的阻力;增強視神經、視網膜的供血;增多近視患者遠眺的機率,減少在家過度使用電子產品的機會,放鬆眼肌及肩頸肌肉;充足的Sunny可以給眼睛補鈣,有助於眼球鞏膜的“加固”,還能夠刺激視網膜分泌多巴胺,有效預防近視的發生,控制近視的發展。

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