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  • 1 # 使用者7715875998885

    吃火鍋的湯第二天還能在食用嗎?

    最好出要食用。各種類在火鍋湯內涮食的過程中很有很多物質殘留,這種情況火鍋湯裡含有大量的嘌呤類物質,一般健康人繼續用火鍋湯煮著吃是沒問題的,但有高血壓,糖尿病,高脂血症,痛風患者儘量不要煮,可以加重病情。而且因為食物煮的時間太長,營養都流失了,尤其是火鍋湯,不要隔夜,特別是不能放在鐵鍋裡過夜,這樣很容易引起化學反應,發生質變,會有慢性中毒的可能,也可能出現急性的腸胃炎。

    吃火鍋喝湯好不好?

    人們涮火鍋大部分以涮肉為主,但長時間地涮煮海鮮及牛羊肉等,火鍋湯內會含有大量嘌呤。如果過多的嘌呤不能排出體外,會引起尿酸在血液中沉積,引起痛風。常吃火鍋的人如果發現自己的腳趾經常有扭傷、麻痛等現象,就應該到醫院免疫科檢查自己是否患了痛風。吃火鍋應該儘量少喝湯,關節病患者和免疫力低的人更要謹慎。

    吃火鍋要注意什麼?

    1、火鍋鍋要及時清洗:普通銅火鍋停用後,易生長一層薄薄的綠色銅鏽,因此清洗工作要做好;

    2、火鍋底火一定要旺:如果不等燒開、燙熟就吃,病菌和寄生蟲卵未被徹底殺死,容易引起消化道疾病;

    3、吃火鍋不能太燙:口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃—60℃的溫度,太燙的食物會損傷黏膜,導致急性食道炎和急性胃炎。過於肥膩,容易導致高血脂症、胃病、十二指腸潰瘍、膽石症、口腔潰瘍、牙齦炎和痔瘡等疾病。建議清淡、辣度適中;

    4、火鍋涮湯不能喝:火鍋湯久沸不止、久涮不換。肉類、海鮮中所含嘌呤物質多溶於湯中,千萬不能喝涮湯。因為高濃度嘌呤經肝臟代謝,會產生大量尿酸,易引起痛風、關節痛等症狀,嚴重時還會損傷腎功能;

    5、吃火鍋室內要通風:通風條件不好,會發生頭暈、精神不振等。

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