1— 抽動症可以透過服用中藥得以緩解。

國內絕大多數的中醫院的兒科，都有專門治療抽動症的科室。湯藥會根據發病年齡，時間和嚴重程度，配方有所不同。

2–抽動症的首次發病，絕大多數是因為壓力引起（壓力是導火索但不是唯一原因）。

幼兒的壓力源來自父母不睦的家庭環境，較大兒童和青春期孩子壓力來自學業和被同齡人社交排斥或者霸凌。所以，請父母親一定要關注孩子的精神健康。

3–在發燒感冒，或者考試前後，抽動症的症狀會加重。

建議父母如果想要一個健康的孩子，就不要再增添更多壓力給孩子了。另外，如果有要感冒的跡象時，要提早吃藥或者治療，或者在有大規模感冒爆發前，請假在家，以避免因為發燒感冒導致抽動症症狀加重。

4–在抽動症發病前或者加重前，孩子的脾氣會突然暴躁，甚至不可理喻，壞脾氣會導致一些行為衝動。

請父母要完全理解孩子的情緒，你們是最親近的人，孩子承受病患已經非常不容易，如果父母不能夠理解，他們該有多麼艱難？當孩子脾氣變差的時候，就是一個提醒，該喝藥了。還有大一些的孩子，如果有條件最好有專業的心理干預，幫助孩子心理疏導度過艱難時刻。也請看到本文的孩子們不要責怪自己的衝動和壞脾氣，這是抽動症的發病的一種表現，努力控制，但不要過分責怪自己.

5–有一部分研究，建議飲食調節抽動症，但是到目前為止沒有權威資料顯示，飲食調節會有改善或治療功效。

6– 改善抽動症比較有效的方法是提高睡眠質量和時間，還有增強運動，小朋友們一定要動起來啊！運動和睡眠除了提高免疫力，還有舒緩調節神經的作用。抽動症被歸入neurodevelopment disorder,是一種神經發展出現的問題，會隨著年齡增長，神經發育成熟，或者調節壓力能力的增強，症狀會得到極大的改善。所以，要對自己有信心！

想到這麼多，就寫這些，陸續會再補充。