你好，根據您的描述，應該是你在月經前出現的應急性免疫力低下，建議您適當鍛鍊一段時間，或者諮詢一下中醫調理一下身體

正常情況下，根據體內激素水平的波動，會導致月經前體溫在正常範圍內偏高。如果發熱的話一定化驗一下血分析，明確發熱的原因，不超過38度5的話多喝水，溫水或酒精擦浴，物理降溫，不可使用涼水降溫或者冰敷。

如果伴有嗓子發炎，多半是因為經期免疫力下降引起的，要及時就醫，不要自己自作主張服用過敏性消炎藥物。

案例分析:女人有經水將來，在三五日前出現熱症。

首先在無妊娠的情況下。普遍認為血熱之極，實為下焦寒溼相爭之故。寒溼之氣，乃邪氣，女人有任衝之脈，在下焦。衝脈為血海；任脈主子宮為血室；經水由二經外出。但是寒溼之氣，瀰滿於二經之外，邪氣盛正氣衰，發熱。

治之法:利其溼而溫其寒，衝任無邪。

經前期緊張綜合症：月期有部分婦女出現生理上、精神上以及行為上的改變，稱為經前期緊張綜合症。女性在此時表現為情緒消極、乏力、煩躁、嗜睡、不願做家務，甚至哭泣、大怒，個別有自殺行為。有的合併有失眠、頭痛、乳房脹痛、腹脹、噁心、嘔吐、全身浮腫等。這種緊張狀態一般在月經前4至5天開始，來月經後消失。經前期緊張綜合症的發生原因尚不清楚，也可能是多種因素的參予。這種病多發生在有排月經週期中，可能身體組織對孕激素敏感性失常之故，也有學者認為與維生素B6缺乏有關，當然，這種病也會與個人的精神狀況、社會文化因素有關。治療以症狀治療為主，給予止痛鎮靜劑，維生素B6，月經來前10天要吃低鹽飲食，避免精神受到刺激等。