媽媽的奶水比較多，寶寶的吃的少可能會造成積乳，還有可能會造成乳腺管堵塞影響排乳。所以最好的方法就是積極的排出積奶和乳房的硬塊，避免引起乳腺炎。

你可以試試以下幾個辦法：

1、用熱毛巾敷乳房，留出乳暈的部分。熱敷一段時間後自己的手掌呈"C"字形按壓乳暈往上提然後鬆開，慢慢的排出積乳，有硬塊的部分可以用手掌輕輕順著一個方向慢慢的畫圈，按摩，按摩後再繼續擠，直到硬塊消失，乳房變軟，排出絕大部分的殘奶。

2、如果乳房溫度比較高，在排出殘奶後也可以使用土豆片或者捲心菜葉敷一下，可以很好的緩解疼痛。這種方式完全是物理方法，不影響寶寶吃奶。

3、還可以在乳房上塗一些橄欖油，雙手從下往上捋，然後“C”字形按壓擠，排出積奶慢慢就好了。

乳房的問題很重要，沒有斷奶的媽媽一定要在寶寶吸允後排出殘奶，可以每隔幾個小時排一次，以免漲奶疼痛引發乳腺炎。

我有段時間漲奶疼痛也是用了很多方法，還請了催乳師，她當時給我塗的藥是黃金散，也是在排出奶以後塗的，但是我個人覺得捲心菜葉子對乳腺發熱、疼痛更有效些，而且也不會耽誤給寶寶餵奶。

去醫院大夫開的藥就是消炎類的藥物，因為我還是擔心餵奶有影響所以就沒有喝。

建議媽媽儘早排出積奶，以後也要注意這種情況。奶水比較多的媽媽要斷奶的話也要注意吃一些回奶食物，幫助奶水回退，以免發生類似的情況。