黃褐斑是由女性體內的雌激素水平過高引起的，妊娠期體內黑素細胞激素分泌明顯增多，對於黃褐斑的形成有關係；還有口服避孕藥，也可以形成黃褐斑，現在已經證明雌激素可以刺激黑素細胞分泌黑素顆粒，孕激素能夠促使黑素體的轉運和擴散。

　1、化妝品使用不當：目前市面上的化妝品可謂琳琅滿目，讓人眼花繚亂。需要注意的是，不少化妝品之中鉛以及汞等重金屬的含量是超標的，一旦滲入女性的面板，就會導致面板受到病理性損害。另外，如果卸妝時面板清潔不徹底的話，也會產生黃褐斑。建議女切莫頻繁更換各種不同型別的化妝品，千萬不要因為貪圖便宜而使用含有激素、鉛以及其他化學物質的化妝品。除此之外，女性在卸妝時，一定要進行徹底清潔。　　2、出門不注意防曬：如果女性經常受到Sunny的照射的話，那麼光線就會進入面板深處，導致黑色素合成的增加，繼而引起黃褐斑的出現。建議女性有Sunny的時候出門一定要注意塗防曬霜，此外還要做好一些防曬措施，從而可以更好保護自己不受到Sunny的傷害。　　3、過多服用避孕藥：很多女性都會採用避孕藥來進行避孕，不過這種避孕方式的副作用是非常大的，而副作用之一，就是會導致女性體內雌激素水平增高，從而導致黃褐斑的出現。建議女性要好好愛惜自己的身體，儘量避免各類口服避孕藥，在性生活中你，最好用避孕套的方式進行避孕。　　4、妊娠期黃褐斑：在女性懷孕3～5個時，因為女性體內的促黑素細胞激素分泌增多的話，會導致女性的面部色素沉積下來，繼而導致現黃褐斑的出現。不過，這種黃褐斑的話，不需要過分擔心，會在生完孩子後消失的。