抑鬱症的診斷方法是無下列各項症狀的任何一項：1、明顯的精神運動性抑制;2、早醒和症狀晝重夜輕;3、嚴重的內疚或自罪;4、鬱症的診斷方法是持續食慾減退和明顯體重減輕(並非軀體疾病所致);5、不止一次的自殺未遂;6、生活不能自理;7、幻覺或妄想;8、自知力嚴重缺損。

病程至少2年，全部病程中大部分時間心境低落，如有正常歇期，每次最長不超過兩月。這也是抑鬱症的診斷方法之一。

診斷抑鬱症要看患者是否思維緩慢：抑鬱症的表現可有自我評價降低，表現思考能力下降，患者常常感到思維變慢了，腦子不好使了，各方面能力都下降了，抑鬱症患者會常常自疚自責，自我評價過低，明明學習工作很好，卻對自己 事事不滿意，將自己過去的一些小錯誤、小毛病都說成是滔天大罪，甚至認為自己罪該萬死，是導致自殺、自殘的主要因素。

性格改變一向溫和沉靜的人，突然變得蠻不講理，為一點微不足道的小事就發脾氣，或疑心重重，人員常常會認為周圍的人都跟他過不去，見到有人講話，就懷疑在議論自己，甚至別人咳嗽也疑為是針對自己。

診斷抑鬱症要看是否存在精神遲緩現象：抑鬱症患者的精神運動明顯抑制，聯想困難，言語減少，語音低沉，行動緩慢。有時閉門獨處，淡漠親情，無力學習、工作，不 能料理家務，嚴重者不語、不動、不吃、不喝，這就是一種患有了抑鬱症的表現。

情緒反常無故發笑，對親人和朋友變得淡漠，疏遠不理，即不關心別人，也不理會別人對他的關心，或無緣無故的緊張、焦慮、害怕，這是診斷抑鬱症的依據之一。

抑鬱症只是一個情緒方面的問題，檢查方面，抑鬱症病人常規比如血常規、血生化、甲功、心電圖方面，做一個常規的檢查瞭解一下。一般情況抑鬱症病人主要是一些情緒低落，或者是興趣不好，甚至少言少動、胃口不好，這些方面就要常規的瞭解身體狀況。有些老年人可能還要涉及軀體方面、頭顱方面一些檢查，看是抑鬱症，還是其他原因併發的抑鬱症。