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  • 1 # 蔡碩根

    紅蘿蔔炒豬大腸做法如下:  材料  豬大腸、紅蘿蔔、薑片、老抽、蒜片、鹽、蒜苗、胡椒粉、雞精、油  做法  

    1、薑片、 蒜片各50g,紅蘿蔔切成小塊薄片,蒜苗50g切成段。  

    2、豬大腸洗淨,切成小段。  

    3、鍋燒熱去油,倒入薑片和蒜片,用小火煸香,再倒入紅蘿蔔片和薑片、蒜片一起煸出辣椒的香氣。  

    4、倒入大腸,小火煸炒出小腸的水份和腸內的油份,然後加入適量的老抽和鹽,轉大火爆炒3分鐘。  

    5、淋入半勺水翻炒幾下,加入適量胡椒粉、倒入蒜苗、加入雞精,翻炒均勻,再淋油翻炒幾下,即可起鍋。  注意,大腸一定要洗乾淨,不然對人體有害  豬大腸清洗技巧:  原料:豬大腸  工具:筷子  1、豬大腸實現進冰箱冷藏一小時左右取出,取一根筷子備用。  2、用手捋去大腸中的汙穢。  3、再取出大腸表面的大片肥油,不用除得太乾淨,大腸要帶點油脂更好吃。  4、去除油脂的大腸用溫水過一遍撈出。  5、將大腸的一端的開口往外翻一點。  

    6、將翻開的一端抵住筷子。  

    7、順著筷子將大腸往筷子上套。  

    8、一邊套一邊往筷子尾端捋。  

    9、直到大腸的另一端也穿過筷子的頭部。  

    10、一端拉著筷子的頭部,另一手拉著筷子上大腸。  

    11、拿著筷子的手和抓大腸的手往反方向拉。  

    12、筷子抽出後,順勢翻出餘下的大腸,直到大腸翻個面。  

    13、翻好面的大腸用溫水漂洗一遍,可以去除汙穢和部分粘液。  

    14、加入醋、料酒、以及地瓜粉(或者麵粉也可以)。  

    15、用手充分揉搓,但這個過程不要太久,儘量快。  

    16、揉搓好的大腸用溫水漂洗兩到三遍,撈出。

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