謝邀！把曾經最在乎的女人像空氣一樣放掉，需要修煉多久？這個問題就要看你是一個世俗的人，還是超世俗的出家人。一方面，如果是一個世俗的人。把最在乎的女人像空氣一樣放掉。說明你是一個無情無義的人。如果有對不起這個女人的錯誤行為。說明你做了虧心事。修煉多久也難以彌補你這個過錯。因為你原來就沒有把這個女人當作人來看待。簡單的看作為空氣。非常不尊敬人，貶低了人格。另一個方面，從超世俗的角度來，把最在乎的女人當空氣一樣放掉，雖然你踏入了空門。但是世俗這個女人並不是空的。紅塵滾滾的過去，在你心靈上打下了深刻的烙印。即使修行多久心裡也會掛礙，別說一個剛入修行的小沙彌或者小道，就是高增高道也是血肉之軀，也有七情六慾。修行多久也割斷不了歷史。歷史總是有連續性的發展。 禪宗六祖惠能說，過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。修行的過程還是不斷地完善自己的心，一顆不安分守己的心。無論是在時間還是超世間，需要修行多久都不可能來解脫。能夠真正解脫的就是要丟掉這顆心。無慾，無心，無私，才能真正的沒有掛礙。

窒息速奔氣通處，

納新呼吸必吐故。

綠蔭鳥唱最宜人，

登峰造極掃雲霧。

忘掉一個人說簡單也簡單。只需要幾秒。他和她相愛相殺。他愛她時，下跪求婚。過日子了，他迷戀上打牌，輸光光所有財產還到欠十幾萬。他在賭場迷失自我，把她給賣了。她絕望了，心冷了，轉身離去。不就後寄來離婚協議書。再相見時，她當他是路人，已經不記得她們是夫妻，有過愛情。心死了，幾秒就能忘記一個人。

忘掉一個人說難也難。需要一生都不夠也許是生生世世。古時蒼山上的一位獵人與南詔公主相愛成親後，卻被一法師打入洱海之中，化作一石騾。痛失夫君的公主，化作了一朵望夫雲，永遠飄在洱海上空守護著自己的愛人。而那晶瑩剔透的蒼山雪，就是公主純潔悽美的眼淚，古往今來，竟綿綿不絕。生生世世是相思。

這個，不僅僅是需要修煉，功能需要替代。

另外找一個，就會更快的“放掉”了。

單純的修煉，看人的，有時候，就是一念之間的事。