我家寶寶剛3個月的時候，一到晚上就老愛哭鬧，當時把你氣的真想把她給扔了，真想打死她，可是怎麼辦呢？她又小，又聽不懂，實在沒有辦法了只能讓自己先把火壓下去，冷靜一下。然後就去尋找原因，為什麼哭，為什麼會惹到你，要對症下藥。照顧的時間越久，也就懂她了，就知道了該怎麼去控制自己的脾氣。

後來再網上看到了一篇文章，講述的是每當人崩潰的時候，媽媽就會去吼孩子，可是時間長了，孩子就會產生自卑的心理。沒有主見，畏手畏腳的，不敢去做任何事，而且還會影響孩子以後的生活，所以，當你實在忍不住自己的脾氣時，一定要先冷靜，什麼話也別說。就誰也別搭理，等你先把火氣消下去再談事情。

任何讓你崩潰的一件事，都是有原因的，因為一般能讓人崩潰的事情，都是源於寶寶太淘氣、不寫作業、貪玩、不想上學之類的，這個時候你就需要去給他溝通，給他講道理，讓她明白惹媽媽生氣的原因以及給孩子講今後應該怎麼做。這樣孩子就會明白了。

個人建議，希望可以幫到你，祝你今後生活開心快樂幸福

給予他足夠的耐心和安撫，讓他感覺有安全感！小孩子都是很依賴父母的，如果還一直哭鬧，就觀察一下寶寶是不是哪裡不舒服，比如腹脹，面板瘙癢，或者餓了，尿包滿了等等，還有要注意給他補鈣，缺鈣也會導致寶寶哭鬧

我會對她說：你真的惹到了，我很生氣！然後趕緊走開，深呼吸，把她交給她爸。孩子爸比我沉得住氣！如果沒崩住，就真的會重重打她屁股。

等我們都平復心情了，事後找她聊聊，問她知不知道自己哪裡不對，怎麼防止以後再犯，也會檢討一下我自己。

大人和小孩都會有情緒奔潰的時候！

如果是小孩情緒奔潰，先不論對與錯，讓他自己先冷靜一會兒，待他情緒緩和下來，再來談事情，再來論對與錯。

如果是大人奔潰，首先自己先退出交流氛圍，冷靜一下，換其他人來和孩子交涉，表述方式和交流方法更緩和一些，孩子也更能理解和接受。如果沒有其他人可以緩和氛圍的，就先轉移孩子的注意力，讓他先做其他佔用時間長一些的事情，如看一本書，看一場電影，自己利用這段時間休息一下，緩和一下情緒。

每個人都會有奔潰的時候，但是要剋制自己，千萬不要在這種時候，說一些傷害家人的話，否則只會適得其反。