分手的原因肯定是非常的多的，這些都你們日常生活的積累，這些導致了你們感情的破裂

這個問題我們的感情挽回導師伊人老師（vx2756396653）給出的挽回策略

重新思考你們感情中遇到的問題，找到他心中真正的介意之處，改變路線，向著這個方向改變，並讓切身他感受到你意識到了，你改變了。在戀愛的某條分叉口，本應向左走，可惜走向了右側，而你注意到的是一路鳥語花香，未能意識到自己已走入歧途。當你終於意識到自己迷路時，先停下來，告訴自己不要慌張，只是走了錯路，又不是沒有挽回的機會，然後是迅速轉變觀念，重新審視自我，反思原來的愛情。若還是無法看到對方真正的需求，再如何努力，問題也是得不到解決的。只有找到根本原因和基本訴求，才有機會改變，去和對方溝通，重新注入改善兩人關係的潤滑液。

還是要降低你的需求感，你需求感越低的時候，主動權在你手裡邊就是握得最緊的時候。所以在整個挽回過程中，需求感是一個決定性的因素。你越是糾纏對方，就越暴露你強烈的需求感，也就會將對方推得更遠。接受普通朋友的身份轉變，趁著冷凍期間去學習深造，去開闊自己的視野，去提升自己的品味，以一個更優秀更具價值的自己對他進行二次吸引。只有掌握主動權，成功引起對方興趣，才有可能挽回愛情。

情感的磨合期分為很多種

具體而言並不清楚你說描繪的是怎樣的情感

但大多是熱戀期過後的平淡

可能都要去適應彼此那個不同的她 / 他了

其實在這個階段

如果處理不慎，很可能都彼此留下著遺憾

但是對於分手，也都不可全都以為著是因為“磨合期”

其實每個人都對於分手都是蓄謀已久，沒有說什麼一蹴而就的

提出分手想必在那個人的腦海中排演了N多次

希冀你能警惕一些

還有不要害怕吵架，而是要珍惜著矛盾來找尋彼此適合的方式去相處

可能很多的人都想要無論在哪個戀愛階段（結婚後較少）

都希望在對方面前去扮演一個完美的戀人，毫無瑕疵

其實，這樣的雙方如同都穿著一套外衣裹在同一個被子裡面

時間上了多少覺得不舒服

戀人最重要的就是找尋的到給彼此舒適的相處方式

你們愛過，但也別那個作為挽留的籌碼

對於分手，其實可以去想想，從什麼時候開始不愛了

一段感情無論你再怎麼描述，局外的人都無法去感受其中

所以不要太希冀於別人的力量，努力好好的改變吧

最後再強調一遍

不要害怕吵架，而是要珍惜矛盾來尋找彼此適合的方式去相處

但都得把握著合適的分寸