西北的景色只能用大美來形容。來新疆的話，建議把戶外裝備帶全，各種地形，各種風景，各種的燒烤，各種的水果，各種的風俗人情，各種的暢飲……

1. 做計劃之前先問下旅行社有哪些疾病的人不能前往高原, 如果有, 就要放棄, 生命只有一次, 沒有必要去搏這一鋪, 祖國大把大好河山, 再不行, 出國也可以...

2. 提前買和服用紅景天, 如果是膠囊的, 需要提前15天服用, 如果是口服液的, 提前7天服用...

高原比較冷, 要帶一定量的秋裝甚至冬裝...

3. 在高原時不要做任何激烈的運動(包括床上運動), 以免使心腦血管供氧不足...

4. 不要洗頭洗澡, 因為高原的氣溫是在大概15攝氏度左右, 而且山泉水非常冷, 刺骨那種, 避免感冒, 在高原感冒發燒的話可不是開玩笑, 分分鍾變肺炎, 回到平原後沒有一兩個月好不了...

5. 最好能報旅行團去, 有任何不適要馬上通知導遊 如果是哪些本身有三高(血壓, 血脂, 血糖)的更是要時刻注意自己身體的變化, 如果血管開始冒起凸現的話要馬上打電話給導遊...

6. 時刻觀察自己的指甲和嘴唇有沒有發紫, 有也要通知導遊...

7. 如果是自駕遊的, 就要時刻注意自己的身體狀況和變化, 有任何不適就要去最近的醫院調整狀態後盡量駛離高原...

7. 隨身攜帶幾瓶氧氣, 如果感到呼吸困難就要吸氧...

8. 如果有經過景區的服務中心, 可以跟他們購買一些藥品以防萬一...

9. 氧氣可在 稻城 縣上的超市買, 比較便宜, 效果也差不多...

10. 服務中心可以租衣服...

11. 如果是松茸上市的季節去, 而且預算有多一些的話, 建議一定要試吃松茸, 真的很好吃...而且在當地吃的話又新鮮又不貴... 想吃得透徹的話可以直接買一些新鮮的回去住的地方打邊爐也好, 煲湯也好, 炒也午, 煸著吃也行...還可以買了讓店家打包發快遞去給家人朋友嚐嚐...

12. 高原上的水果一定要試, 很甜, 很好吃... 特別推薦仙人果: