缺鉀也叫低鉀血癥，這個疾病根據嚴重程度，症狀表現不一。

有些患者輕度低鉀可能並沒有什麼症狀。比較常見的一個症狀就是乏力。可能雙下肢沒有勁。走路沒有勁。

如果缺鉀程度比較重，有些人甚至會區縣低鉀性週期麻痺。雙下肢可能不能衝動，更嚴重的患者可能會影響到呼吸機。會出現呼吸困難。

還有些患者會表現口周發麻，手指發麻的症狀。出現這些症狀要注意，查一下有沒有低鉀血癥。另外還要找一下低鉀血癥的病因。

因為低鉀只是一個表象，它有可能是甲亢導致的低鉀性週期麻痺，有可能是某種腎臟或者腎上腺的疾病，也有人是因為嘔吐和腹瀉導致的。一定要根據病因來進行治療。

你好，如果缺鉀程度不高，則在家多食用高鉀類食物比如紫菜、海帶、紅薯、菠菜等。如缺鉀程度較高，則應在醫生的指導下服用含鉀類藥物，使得人體缺鉀程度迅速得到改善。

如若缺鉀我們應當多補充含鉀高的食物。比如海類產品，蕎麥.菠菜.大豆。少食辛辣刺激食品，可適當運動促進消化。

鉀在人體內具有維持酸鹼平衡、參與能量代謝、維持神經肌肉正常功能等作用。體內缺鉀時，可出現乏力、頭昏眼花、心跳減弱、噁心、嘔吐等症狀 含鉀的常見食物列舉如下：

2.蔬菜：如菠菜、莧菜、山藥、大蔥等，鉀含量較為豐富。

3.其他：如雞肉、黃魚、牛奶、紫菜、海帶、黃豆、綠豆等也含有鉀。 嚴重情況下可以快速補充的，比如用口服10%的氯化鉀溶液，

首先要分析導致缺鉀的原因，若是飲食不合理造成的，比如新鮮的蔬菜攝入較少，優其是含莖葉豐富的蔬菜。而鉀元素就大量存在植物的莖葉中。再者大量鈉的攝入促使鉀的大量流失。病因明確，合理飲食病情自愈。