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1 # 熱愛生活1974
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2 # 璽雪文子
人的自我價值感最重要的一部分來自身邊親近的人的愛、接納、肯定、承認、讚美、表揚、鼓勵等。
所謂最親的家人一定是我們所愛的人,信任的人,寄予期望的人。否則,被傷害者也就不會痛苦。
當一個人被家人傷害、否定、攻擊時,很容易導致自我價值感降低。從而產生自卑、自我否定情緒,也就是你所說的“再無愛了”的感受。嚴重的甚至會出現自傷、社會退縮、抑鬱等障礙。
根據你的情況,要想辦法讓自己從這個情緒裡儘快走出來。
1、對於傷害你的人,要勇敢的表達你的憤怒。
我之所以沒有勸你原諒這個對你造成傷害的人,是因為,原不原諒都是要聽從你內心的聲音。
如果不原諒可以讓你的內心更加平和和安靜,那就不原諒好了。
如果你內心深處有個聲音告訴你,原諒才有可能放下。那建議你一定要先完整表達好你的憤怒。
心理學家蘇珊·福沃德認為,原諒一定要在清理自己的情緒之後進行。你需要通過發洩憤怒,來哀悼你被輕視、被否認、被傷害這一事實,而不該去弱化或抹殺傷害。
2、只有釋放了內心的憤怒,將責任歸於應該負責的人時,我們才能真正從傷害者的控制裡解放出來。
如果沒有做到這些,即便你已經原諒了傷害者,但,你仍然會不安、自我懷疑、抑鬱。
對你自己來說,你的症狀不會得到任何緩解。
3、要告訴自己:傷害者之所以對你作出傷害,並不是你不值得他們珍惜,而是,他們不珍惜你。一切的傷害,都來自於傷害者的不接納、不承認,而非我們自己應該被傷害。
明白了這些,無論原諒,或是不原諒,對你來說也許已經不重要了。你所知道的是,對你來說,你的感受是應該被你溫柔接納的。只有接納了你的感受,承認它,你才能輕鬆的面對傷害以及傷害者。
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3 # 洪儒輝
具體是屬於肉體的還是精神上的傷害,才讓你對最親的家人這麼失望和悲觀?朋友,先冷靜下來,不論是父母還是兄弟姐妹,他們是你最親的人,無論他們講了什麼,對你做了什麼,他們永遠都是你無法割斷的親人!家和萬事興,家庭不是講理的地方。導致了傷害你的原因不是偶遇,應該是平時溝通少,互不理解,缺少關愛包容,造成積怨誤解。我認為天下父母心,無不是之父母。你應該學會放下,多點反思,對父母多點孝道,少點計較,對兄弟姐妹多點關愛,少點責怪,集中精力發展自己的事業,爭取輝煌,為自己爭口氣,為家庭爭光,讓親人刮目相看。這才是正道!祝你好運,僅供參考
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4 # 使用者2537688748300
人本身來到世上就是一個個體!所喻的親人就是在一起生活接觸最多的一種人爾以!可他們也是人呀!是人都有自私貪婪的特徵只是程度不同爾以!不用生氣!因為在親的人也只是人!
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5 # 酵雨
傷害了是無法彌補的,過去的已過去,一切還得重新開始,傷害有時並不一定是壞事,不斷再總結,在親人中築起更加堅固的特殊關係就好。
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6 # 心理療愈
最親的人包括自己的父母,兄妹,愛人。提到這個話題我們的心情是不是很沉重。既然是最親的人為什麼還要傷害呢?
我們每個人都無法相通。被父母傷害是一種無法表達的情緒,因為,沒有辦法去給別人說,即使說了也沒有人會相信。那種痛一直在陪伴我們。是最痛苦的一個心事。
被兄妹及愛人傷害是一種可以迴避可以分離的傷心痛。只有父母是一生的痛。這就是心理學中原生家庭傷人是一個漫長很難癒合的心理疾病,需要做心理疏導和諮詢。
如果父母的造成的心理創傷沒有癒合,真的很難去相信一個人。很難去戀愛。
總之,不管是哪一種傷害,都要做一個心理的疏導,把心結開啟,人與人有差別的,不是每個人都是會傷害你的。每一個人都需要情感的陪伴。
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7 # 茶嬌
曾經就那樣付出了很多很多,卻被最親的人傷害,傷的很深很深,傷到絕望,甚至懷疑人生。還好,沒有傻到放棄自己,還知道應該愛孩子,保護自己,一步步堅強地走過來了。
雖然愛情辜負了我,但沒有剝奪我心中美好的愛,沒有改變我愛社會,愛生活,愛家人,愛朋友。心中有愛,社會就是溫暖的,世界就是美好的。我希望明天更美好!
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8 # 我心依舊52162804
被最親的家人傷害是什麼感覺?
有過親身體會的人應該最有發言權吧。從小生活在愛的環境裡的人是沒有這個體會的。
我從小的一個玩伴,長大後就基本沒見了。有一年回家的時候,聽家裡人說起他。
他被他的大哥用火炮轟了,雖然現在出院了,重要部位裡的鉛彈取出了不少,可是由於鉛彈數量太多,現在身體裡還有很多的殘留。
我有點驚呆了,什麼情況啊,親兄弟啊,有什麼事情非要火拼,要人命的那種。
我不知道我的那位小夥伴是什麼樣的感覺,見了面,咱也不能問這麼敏感的話題。只是從此之後見了他的大哥我再也不敢和他說話了,太可怕了,這樣的哥哥還是沒有的好。沒有手足親情,沒有血緣關聯,這樣的哥哥我不要。這是我一個外人的感覺。
人是具有社會屬性的,與人交往,與人打交道是社會賦予人的本性。你不可能孤立於自己的世界裡,封閉自己。
與外人的交往還是有別於與家人的交往的。因為我們都知道,家不是個講理的地方,在家人面前你可以任性,可以胡攪蠻纏,可以任意妄為,因為有親情的因素在裡面,沒有人與你較真。但是外面的世界很精彩,外面的世界也無奈,每一個生活在外面的人無一不是小心謹慎,戰戰兢兢的,沒有幾個人可以放任自己的個性,放開自己的嘴巴。因為他們知道,他們還沒有胡說八道,胡做非為的資本。
人都是需要溫情的,也都是需要朋友的,所以,每個人都可以在外面的世界尋找到屬於自己的情感寄託。
這與被不被家人傷害沒有關係。
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9 # 張建明
被最親的家人傷害是”人民內部矛盾”不能開戰,只有容忍,只能顧全大局傷害自已身體。欲哭不能,想笑又不忍,這種傷害挺厲害的,是隱形殺手,傷的是五臟六腑,是內傷……耶!那種感覺痛苦像當下黃梅季節的天氣,悶熱,一會兒出太陽,一會下雨……難受,難受,難受,說不出的痛苦,像啞巴吃黃連,有苦說不出。唉!希望親人之間,彼此多一點包容,理解,少一些抱怨,少一些彼此之間無硝煙的戰爭,珍惜親情,珍惜生命,人生短暫,餘生,好好說話,好好相處,下一輩子,很難遇見……且行且珍惜。
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10 # 沉默中的太陽
被親人傷害會讓你明白一個道理,這個世界只有靠自己,親人也不會隨時是你依靠的大山,只有自己強大才不會害怕有些事情壞事是好事,能讓自己成為真正的獨立體,自己的人生與他人沒有任何關係,即使是親人,誰都無法替代你去行走和賽跑。
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被最親的家人傷害的人,尤其是孩子,真的是這個世界上最可憐最可悲的人,長大以後一般會不相信任何人,和所有人都保持一定的距離,會非常沒有安全感,遇事很敏感,內心很難感受到被愛,還會產生只有不停的自己去為別人付出才能得到別人的認可和肯定,才會有可能得到愛,內心總是很自卑,膽子也很小,內心總是沒有力量,幹什麼都會很恐懼,在人多的場合容易緊張怯場,由於內心沒有力量而且也不強大,就會永遠是向外求,求認可,求關注,求同情,渴望被愛,感覺自己不配得,價值感很低,最深最重的傷害往往來自於最親的人,在這個世界上人們最應該好好善待的就是自己的最親的人,尤其是家裡的小孩,他們將會是家庭和祖國的未來和希望,做父母的一定要從行為和語言上約束自己,不能口無遮攔,為了發洩自己的情緒和不滿去用語言暴力去傷害孩子,要善待自己的孩子,否則肯定會給孩子留下終生的傷害和陰影,心靈的傷口雖然看不到,可是帶來的傷害遠比身體的傷害要嚴重的多,尤其是有些語言的殺傷力會伴隨孩子一生,孩子也許會用一生去療愈這個傷口!幸福的童年能治癒一生,不幸的童年需要一生去治癒!