DHA對促進腦神經和視力神經的發育，是非常好的。

每個新生兒都是遠視眼。自帶“遠視儲備值”。對於6歲以前的兒童來說，“遠視儲備”非常重要，決定著孩子以後的近視機率。

有些孩子的遠視儲備下降，達不到正常年齡該有的遠視儲備，那不僅僅是DHA能解決的，要從重塑她一個良好的生活習慣。

1.增加戶外運動時間：應該每天在Sunny充足的戶外，至少活動兩小時。

2.養成良好用眼習慣：讀書寫字時注意正確的姿勢，走路或乘車時不要看書或手機，不要長時間用眼，每隔45分鐘左右休息10分鐘，要保持充足的睡眠時間。

3.使用護眼檯燈：要保持周圍燈光的明亮。

4.定期檢查，建立眼健康的檔案:不定期做裸眼視力篩查，做好動態實時控制，拒絕醫院散瞳驗光，防止視力麻醉後下降。

dha也叫做不飽和脂肪酸，可以促進大腦的發育，會使孩子的神經細胞成熟度增加，使寶寶變得聰明一些。一般來說需要連續補充三個月，才會看到明顯的效果。0到3歲是腦發育的黃金階段，dha可以提高寶寶的語言表達能力，提高免疫力，讓寶寶反應得更快一些，同時還可以預防近視、弱視、散光、斜視，讓寶寶的手眼協調能力更強。如果已經近視，還得去正規眼科看一下，因為補充DHA只可以預防。