最簡單的方式就是墊高筆記本底部（用瓶蓋、書之類的），保證下方空氣流通就行（主要是散熱風口附近）。當然最好就是加個散熱底座了（帶多風扇和散熱網的比較好些，機器散熱實在很差的可以考慮上抽風式的），一般也就幾十塊，對筆記本降溫效果還是不錯的。

還有筆記本用的時間長了 電腦裡面肯定會積很多灰的 CPU灰塵多了自然散熱不好 建議你拿到服務站去清理 如果你自己會拆本 自己清灰也行 筆記本一般半年清一次灰 如果你天天用加上環境不好 那就要常清理

筆記本散熱解決方法

　　最治本的方法，給電腦除塵，筆記本隨著長時間的使用，機器內部會有大量的灰塵堆積，影響筆記本的散熱，所以要定期除塵，動手能力強的可以自己動手清理，差點的最後送售後吧。

不想花錢的朋友就把電腦的底座稍微墊起來一點，比如找兩個啤酒瓶蓋子、或者類似的金屬蓋子也可以墊在筆記本後面的兩個防滑墊下面，令你的本本有一個3～5度的上仰角即可，增加散熱空間，散熱能力也會有所改善。要是對這還不滿意的話，只能花銀子買散熱器了，現在的USB散熱風扇、底座很便宜，幾十塊錢就可以買到，效果也不錯，經常玩遊戲的話，可以買個抽風式散熱器試試，不過用抽風式時間長了，會對電腦風扇造成損壞。

　　最後從軟體方面下手，平時玩遊戲時儘量不要多開程式，尤其是帶獨顯的筆記本，儘量養成一個清理垃圾和無用程序的習慣，這樣也能有效的防止溫度過高。

（1）檢查一下機箱內的風扇是否正常運轉。

（2）清理機箱內的灰塵（正確的方法是用腳踏車打氣筒吹灰塵）。

（3）在CPU與散熱片間一定要加導熱矽脂。

（4）在散熱風扇軸承處滴上一滴縫紉機油，這樣可有效降低噪音！不要滴多了，一滴就行。

（5）必要時可以加裝大功率CPU風扇，購買散熱效果更好的散熱器，如九州風神等。（6）加裝機箱散熱風扇（一定要買雙滾珠軸承的）。注意：機箱內有很強的電磁輻射，對人體有害，建議不要開啟機箱蓋散熱

（7）將主機移至良好通風處