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1 # czhh1
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2 # 小亮見證鄉村振興進展
我就是這樣的人,身高176釐米,體重55公斤。從小到大體重沒破過60公斤。沒有去醫院看過,不過自己總結了一下原因。
1、腸胃不好,吃的營養很多不能被吸收。
2、食慾不振,總不想吃飯。每天到飯點了還沒感覺到餓,只能強迫自己吃點,吃的也不多。
3、缺乏高強度活動。以前剛畢業實習的時候在工廠乾的重活,體力消耗很大,每天飯量很足,半個月吃胖了五六斤。現在每天坐辦公室,又缺乏運動,飯量又小了,所以根本吃不胖。
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3 # 江湖80860202
從古到今的人有胖子也有瘦人,兄弟姐妹一鍋吃飯也是有胖有瘦,胖子飯量並不大,瘦人不少吃就是吃不胖,這問題很複雜讓瘦子變胖醫生也沒有好辦法。
如果一直瘦吃不胖,體重一直很穩定,估計身體無大礙,去醫院檢查一下如果沒什麼事,可能你就是瘦型的人,如果你是女孩子,楊柳細腰,阿娜多姿,讓很多女孩子羨慕,你應該為你的體型自豪才是,如果你年齡大了更好了,有錢難買老來瘦嗎。
如果你最近體重下降了,建議你趕緊去醫院做一下全面檢查,看看問題出在哪方面,結果出來後醫生會告訴你體重下降原因,身體沒大事大夫會告訴你怎樣合理膳食身體才健康。
總之今天社會胖子想減肥,瘦子想增肉,世上本來就沒有完美無暇人,胖瘦不是問題,只要身體健康才是最好的。
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4 # 麟海玉雕311
人體的消耗大致分為體力消耗和腦力消耗,體力消耗比腦力消耗需要的能量更多些,當你的活動量大於你吃飯攝入量時,你就瘦了,反之就胖了,當然攝入量大於消耗也會出現肌肉的發育,配合正確的運動,就很壯
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5 # 蘭1391785
太瘦的人有多種原因吧,一個是吃的少,或者不吃飯,吃的少運動量大,有時跟吃的食物也有關係,種種原因造成胖不起來,而胖子什麼都吃,盡吃些過甜,高熱量的食品,不愛運動,正好和瘦子成對比,可以參考胖子的飲食會胖起來的。
首先建議去醫院做全方位的檢查,可能是脾胃不合導致的,在這種地溝油橫行的年代只能說保持吃也吃不胖的狀態讓人羨慕!不過還是要提醒一下,理應去醫院檢查一下是否是因為身體自身原因導致的,如果不是,恭喜你盡情“揮霍”吧,不過這種情況也不是一成不變的,這種胖瘦也會根據個人的身體激素水平有所變化,具體例子就是:好多男性同胞年輕的時候很瘦,結婚之後由於激素水平和心態發生了變化,體型也會有變化。關注一下很多結過婚的男士第一時間會發胖!小編也屬於這個咧行的