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  • 1 # 果蔬

    四喜烤麩是一道金典的上海菜,浙江菜裡也有這道菜。

    現在我來分享一下它的做法,希望大家能喜歡。

    1、把買來的烤麩切成兩釐米的小塊。

    2、鍋中燒水,待水開後下入烤麩焯水兩分鐘。

    3、撈出烤麩,衝冷水,去除烤麩裡的酸味。

    4、沖涼後,擠幹烤麩裡的水分。

    5、鍋中燒油,把擠幹水的烤麩炸至金黃色撈出。

    6、泡好的黃花菜備用。

    7、準備黑木耳、冬筍片、炸過的去皮花生米備用。

    8、鍋中加一丟丟油,放入蔥薑蒜,八角、香葉、桂皮、草果煸香,倒入料酒,加水。

    9、加南乳汁,蠔油,鹽,味精,糖,生抽,老抽(口味甜中帶鹹)。

    10、倒入烤麩,加入黑木耳、黃花菜、冬筍片、花生米。

    11、開鍋後,轉小火燒45分鐘左右,即可出鍋。

  • 2 # 阿丁說美食

    大家好,四喜烤麩是上海的傳統冷菜。

    1烤麩切2釐米的塊,泡水擠幹水去酸味,入七成油炸金黃色。

    2配料金針菜,水發木耳,筍片,去皮花生米,

    3鍋下油煸香姜蔥,八角,下鮮湯,烤麩和輔料,老抽,白糖,五香粉,燜燒二十分鐘調入味精收汁即可。

    4色澤紅亮,甜鹹鮮香。

  • 3 # 韓江美食

    四喜烤麩

    用料

    烤麩 300克

    幹香菇 20克

    幹木耳 20克

    幹黃花菜 20克

    花生米(無鹽熟花生) 50克

    食用油 50克

    生抽 40克

    老抽 30克

    冰糖 50克

    芝麻油 15克

    水 350克

    1 烤麩切成2*2cm的小方塊,洗好放到網鍋裡,主鍋加1800克水,20分鐘/V/速1 煮熟,煮熟以後,用刮刀棒取出瀝乾水分

    小貼士

    需要注意的幾點:1 煮好烤麩一定要瀝乾水分 2 蝴蝶棒一定插好,經常去看一眼,我第一次做的時候蝴蝶棒就沒有插牢,中間脫落了,我還沒有覺察到,最後刀頭把烤麩都切碎了

  • 4 # 來杯番茄汁

    四喜烤麩是上海傳承菜之一,烤麩鮮甜濃香飽含湯汁,是一道美味下酒冷盤。

    四喜烤麩做法

    食材

    烤麩 / 金針菜 / 木耳 / 花生 /

    / 香菇 / 麻油 / 糖 / 生抽 / 雞粉 /

    製作步驟

    1. 處理烤麩

    將烤麩切成1釐米見方的小塊。

    祕 訣

    手撕會讓烤麩賣相略遜色,

    但是味道會更好~

    烤麩需要焯水去掉些酸澀味,

    所以,冷水下鍋,水燒開後再煮5分鐘。

    撈出後放入冷水,揉捏5-6回

    清洗完畢以後,

    為了防止烤麩破損,應用手掌按壓控幹。

    正確示範如下

    2. 正式烹飪

    鍋里加入6勺油,開中火加烤麩進行翻炒,

    煸炒至兩面微微發硬且金黃。

    祕 訣

    煸炒過程中能去除烤麩的漿水味和酸味~

    3. 調味燒製

    鍋裡放入1.5勺生抽、3勺糖和1勺雞粉,

    煮開後放入“四喜”。

    重點來了!

    淋一勺麻油,開中火收汁,直至看不見多餘湯水。

    祕 訣

    大火會讓油醬分離,

    所以一定要用中火收汁!

    趁熱吃,烤麩就會特別軟嫩,嚼一下...甜鹹的醬汁就會肆意流出。放涼了以後就稍有韌性,很有嚼頭,甜滋滋的讓你欲罷不能。

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