你好，商務運動兩不誤的話，建議可以看看卡西歐7000系列的手錶。

我剛好有這款手錶，7000FC-1B是卡西歐PRO TREK登山手錶新款，在錶帶方面，結合強化橡膠(Fine Resin)與金屬表扣的複合式錶帶，相比較碳纖維錶帶，更為輕便。兼具樹脂的輕便和傳統不鏽鋼的結構，顯得更為休閒和商務範。

卡西歐PRO TREK PRW-6100作為PRW-6000的升級款，在手錶的佩戴舒適度上也非常有講究，其中PRW-6100Y為碳素纖維錶帶，PRW-6100YT為鈦錶帶，兩者比起採用樹脂材質錶帶的PRW-6000型號更耐磨，貼合手腕的部分也比樹脂更舒適。此外，升級款還縮短了錶冠及保護部分，避免在激烈的運動中劃到手腕，妨礙運動。機身更是搭載了TOUGH MOVEMENT強韌機芯，提高了機芯的耐衝擊能力，甚至在經受過猛烈衝擊導致指標偏移，機芯也會自動校正。

同時PRW-6100本身材質堅固耐用，在保證舒適與精準的同時，使用壽命往往也是戶外運動者們選擇裝置的原因。PRW-6100能夠在-10℃的低溫環境下正常工作，考慮到手錶一般會貼身佩戴，並且在寒冷天氣下我們也不會露出肌膚，所以它能適用大部分的高山環境。如果登山無法滿足你，卡西歐PRW-6100同樣可以在游泳時佩戴，它支援最多100米防水，有了它可以說上山下水都不怕了。

為了防止在運動過程中不慎碰觸錶冠造成資料上的嚴重偏差，PRW-6100使用螺絲鎖錶冠設計，如果需要進行錶盤資料上的調整便要進行一系列的解鎖，往小了說這保證了登山資料的可靠性，往大了說還保護了登山者的生命安全，畢竟在荒山之上，資料是你為數不多的參照之一。

日常細節決定成敗

在征服高山之前，每一處細節都影響著這次登峰能否成功。且不論天公是否作美，在除卻自然因素之後，調理自己的身體，以最好的狀態迎接山頂的美景是每一位登山客的必修課。所以不僅僅是要做一個專業的登山裝置，卡西歐PRO TREK PRW-6100在日常中也有廣泛的應用。

秒錶功能、倒計時、每日鬧鈴、整點響報、指標閃避、電量指示、全自動日曆，12/24小時制切換，不會因為這些功能容易被忽略所以就理所應當的消失，大多數人並非專業登山運動員，如果只把登山作為一個愛好，這些日常的細節功能亦能輔助我們平日裡的生活、工作、學習。

這是卡西歐登山系列，戶外玩特別好用，光動能，電波，溫度，海拔，指南針，世界市區，氣壓等比較複雜，100米防水，但偏運動一點。卡西歐還有一個海神系列，是最高階的，偏商務，特別漂亮，大家可以查一查。這款也要3000多，海神一般都是一萬以上吧。