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  • 1 # 生活營養師敏姐

    幽門螺桿菌是可以導致胃不好的,幽門螺桿菌不但易導致消化不良,及時是沒有症狀對身體的健康來說也是不利的。

    幽門螺桿菌會不斷的分泌出毒素,會不斷的破壞胃黏膜,使得胃黏膜發炎,發生炎症,就很容易引起胃炎甚至糜爛性胃炎。

    幽門螺桿菌很容易傳染的

    幽門螺桿菌具有傳染性,主要傳染的途徑就是透過口-口,糞-口途徑傳播,感染人群是不分年齡階段的,在兒童甚至嬰兒都是有可能被感染的。

    感染幽門螺桿菌的人群飲食上有哪些注意的地方呢

    1、少吃對胃腸道刺激的食物,火鍋,辣椒等辛辣食物少吃為妙。

    2、一定要多吃新鮮水果蔬菜,補充維生元素。

    3、低鹽飲食,少吃煙燻類的食物、醃製、燒烤類食物減少吃。食物儘量加工煮熟在吃,少吃生冷食物。

    4、一定要戒菸戒酒、控制體重。

    5、堅持運動,勞逸結合,作息規律。

    6、增強自身抵抗力。

    7、及時的自行補充抑制幽門螺桿菌的舒克幽益生菌。

    在最後,我提醒有胃部不適症狀,或者有胃炎、胃潰瘍病史的人群,應該及時的檢查,如果有幽門螺桿菌感染,請醫生判斷是否需要進行抗生素治療,還是需要補充舒克幽益生菌,或是聯合服用。在醫生指導下合理全程用藥,並定期複查。

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