血脂是血漿中的中性脂肪（甘油三酯）和類脂（磷脂、糖脂、固醇、類固醇）的總稱，廣泛存在於人體中。它們是生命細胞的基礎代謝必需物質。一般說來，血脂中的主要成分是甘油三酯和膽固醇，其中甘油三酯參與人體內能量代謝，而膽固醇則主要用於合成細胞漿膜、類固醇激素和膽汁酸。

一個是飲食問題,是身體自身吸收消化功能問題。一個是生理原因。

1、飲食問題。

三餐不夠營養,低脂飲食會產生脂類攝入不足。

腸道吸收不足,由於本身脂類攝入不足,合成載脂蛋白減少,腸道載脂蛋白缺失,不利於吸收脂類。

2、生理原因。

某些激素的分泌異常,(激素也是由脂類合成的),也就是內分泌失調引起的一系列問題,這裡調節血脂的體內物質現只認定以下幾種:

胰腺分泌的胰島素。

低密度脂蛋白。

極低密度脂蛋白。

高密度脂蛋白。

乳糜微粒。

其他脂蛋白。

首先需要做的就是要找到血脂低的原因，依據原因進行後續的治療。建議平時多吃一些瘦肉以及豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐等食物，這些食物都可以補充大量的營養，解決血脂低的問題。

血脂就是血液裡的脂肪，它包括4項，膽固醇、甘油三酯、低密度載脂蛋白膽固醇、高密度載脂蛋白膽固醇。主要是甘油三酯和膽固醇。

《中國居民膳食營養素參考攝入量》建議，孕婦膳食脂肪應占總能量的20~30%，其中飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不包括脂肪酸的比例，分別為小於10%，10%和10%。N6系多不飽和脂肪酸與n3系多不飽和脂肪酸的比例為4:1。

你懷孕6周，血脂低。可能是你還保持著孕前的生活狀態，處於一種清淡少油的生活習慣，還沒有為孕育生命做好準備。

因此為了你的下一代，你應適當的早上補充一些脂類物質如堅果10克左右，並且日常生活中多吃亞麻籽油、橄欖油、鷹嘴豆等，這些物質的量也不要多，每天5毫升即可滿足身體的需要。為了身體均衡發展，還要每天食用水果200-400克，蔬菜500克左右，雞、鴨、魚、肉、蛋、奶每天三兩左右就行，以滿足孕期3千克的脂肪積累以備產後泌乳！營養是必須的，可也不能過量，這樣才能有一個適宜的孕期體重，祝你健康！