第一先看看是不是肚子不消化，不想吃還是什麼問題，拿點消食的，開胃的給他吃吃，第二，是不是吃了零食導致不想吃飯了呢，那麼家長就要把零食收起來了，分散一下注意力，帶出去跑跑玩玩，肚子餓了自然就什麼都會吃了

除了不愛吃飯還有別的症狀沒？比如比之前更愛咬指甲，啃紙巾這些，面板毛髮是否異常，最近身高體重發育的怎麼樣，，等等，如果有也許是鋅缺乏，你可以去做個微量元素測試，飲食上海鮮類不過敏也可以變著花樣多試試。

可以觀察一下孩子的嘴唇，如果是通紅顏色是吃東西積了實火，給孩子吃點助消化的小孩藥丸，不然容易感冒發燒的。

我是一位寶媽，寶寶屬猴，快兩歲半了，我也遇到過這樣的問題。

1，首先要多觀察寶寶的精神狀態。看看寶寶是否有嗜睡、精神不振，如果寶寶依然活蹦亂跳的話，一般沒多大問題，寶媽不用擔心。

2，給寶寶買葡萄糖酸鋅鈣喝。我買過，一喝就是一療程，喝幾天鋅鈣孩子就愛吃飯了，對我孩子特別管用。孩子缺鋅就會厭食。

3，觀察寶寶是否消化不良、積食、便秘。如果有，可以買點健胃消食片、香蕉、益生菌吃，大人也可以用手在寶寶肚臍周圍順時針方向按摩寶寶肚子。

4，讓寶寶多運動，整天蹦蹦跳跳的寶寶容易餓，自然吃吃飯了。

5，拒絕零食，水果除外。不要慣著孩子吃零食，零食永遠比不上五穀雜糧。

另附一張寶寶美照

寶寶的吃飯問題是媽媽們最關心的，吃的不多、挑食、不吃等任何一個問題都讓家長很為難。

其實大人有時候也莫名其妙的不想吃飯。

寶寶最近有什麼變化嗎？表現怎麼樣？愛活動嗎。

吃的少的情況下，玩的好、睡的好嗎。如果玩的好、睡的好，精神也很好先不要著急。

最近不愛吃飯媽媽首先要找原因，如果不是消化不良或者感冒等生病的原因，。有時候也是一個小階段。

①然後換換花樣做給寶寶吃，不要孩子喜歡吃什麼就老是做什麼，容易吃膩，還容易營養失衡。

②做好零食的管理，不要心急，覺得吃點東西心理裡就放心了，妥協給孩子吃零食。吃零食後影響正餐。

前幾天我家寶寶也是不愛吃飯，早上更是不吃，但是睡得很好，也玩的很歡，沒有什麼不適的表現。而且早上睡到八點多。可以說是一天兩頓飯。

前兩天我也很著急，後來也放鬆下來，這幾天好多了。

建議是飲食上不要讓他吃太多油膩的，然後給他少吃多餐，不要吃太多的豆製品和奶製品，因為這些食物吃完之後容易脹氣，造成不消化的狀態。讓他少吃多餐。

一般而言，幼兒不愛吃飯，基本是脾胃失調造成的。首先要做到飲食規律，不要暴飲暴食。第二，可適量增加應季水果蔬菜食用，多進行戶外活動，防止積食。第三，適量喝水，加快新陳代謝。不需要吃健胃消食類藥物，藥物都有一定的副作用，多以食療代替藥物，一般調整兩週左右就會有效果。

首先要確認看一下孩子有沒有積食，如果有先解決積食的問題；如果沒有的話，可以換著花樣給孩子做些吃食，比如造型外觀可以引起孩子注意型別的。