一般來說，除了在灰塵大的環境下，造成散熱不暢通，處理器工作效率下降之外，最多的原因就是你的電腦裡，積攢了太多的磁碟碎片和下載了太多的後臺程式，最好的解決方法不妨嘗試一下加固態，升記憶體。

幾年前的電腦越來越卡，開機還慢？

首先以我自己的電腦為例，2013年買的一臺筆記本，現在開機只要十秒。除了配置跟不上以外，運營小程式感覺不到卡頓。

電腦最佳化這裡我總結了一些經驗:

1、亂七八糟的軟體不要裝，現在的軟體雖然不帶病毒，但是都喜歡帶一些流氓軟體，比如彈窗啊自動下載安裝別的軟體啊。

2、開機自動啟動能關的全部都關了，這個可以藉助防毒軟體解決。

3、系統的自動更新一定要設定成手動更新，一般系統更新後都會在下次開機時安裝更新檔案。

4、配置跟不上還是別用win10，用win7系統流暢的一比。而且win10老喜歡強制自動更新，煩的一比。

5、畢竟電腦用這麼多年了，散熱系統會老化，散熱差電腦會降頻，也會卡。所以最好換個散熱器，花不了幾個錢。

6、重點來了: 把機械硬碟換成固態硬碟。現在固態硬碟已經不像幾年前的天價，基本1元1G了，我覺得買個120G足以，把系統做到固態硬盤裡，老硬碟不想浪費也可以插在電腦裡裝資料用。

軟體層面，找個安全衛士最佳化一下，清理一下垃圾，禁用沒有必要的開機啟動項。然後後續安裝或升級軟體的時候注意提防各種流氓行為，比如捆綁安裝其他軟體、新增開機啟動項之類的。沒辦法，國內好多軟體不流氓都混不下去，只能一直小心，否則即便重灌系統了，過不了幾個月又會卡。最後，全都清理完了如果是機械硬碟，進行一下磁碟碎片整理，否則碎片多了影響磁碟效能。

然後說硬體升級，硬體升級與否，軟體的最佳化都是需要的，要麼都會卡，如果軟體最佳化完了還是卡得不行，那就考慮升級硬體效能了。幾年的老本沒有固態硬碟的話，加一塊，效能會有質的飛躍！如果有空餘的記憶體插槽，就加條記憶體，現在的電腦系統，4G記憶體都算低了。

其他硬體，比如CPU顯示卡之類的沒法新增，只能更換，如果真都要換的話，建議計算一下成本，考慮直接換個新主機。因為主機板平臺已經有點老了，如果當時買的CPU顯示卡是中端產品，升級後效能提升不夠明顯，價效比不高，如果當時買的是低端產品，倒是可以考慮換成這個舊平臺的高階貨，可能還能堅挺幾年。