隨著妊娠月份的增加，到32至34周時達高峰，心臟因血容量增加而負擔加重，所以心率自然而然加快，如無異常感覺是正常的。

一、可能是孕媽的正常狀態

孕媽的身體裡有一個正在發育長大的小生命，胎兒隨著發育也有了自己的小心跳，在媽媽的身體裡活動，這樣也會導致孕媽的心跳可能會比正常人快一點。如果沒有出現頻繁的心跳過快，而是有節奏的，那麼就不需要擔心和緊張，在孕期間保持心情愉快，有充足的睡眠，相信自己和寶寶。

二、可能是因為孕媽太過興奮太過緊張

有的孕婦，尤其是第一次懷孕，遇見一點什麼事情，或是出現一點小的變化，就會非常緊張，導致心跳加快，這種情況，孕媽要管理好自己的情緒，不要太過於激動和緊張，可以多聽聽輕緩的音樂，或是寫寫字，修身養性，保持平常心。

三、可能是貧血造成的

如果女性本身有貧血的情況，那麼如果在懷孕後不及時補充，貧血的情況可能更加嚴重，當心供血不足的情況下，會出現心律不齊或是心跳一會快一會慢的情況。

如果是這種情況，孕媽就要注意補血，除了要多吃一些補血的食物，還要進行補充專門的補血溶液，特別是在孕後期，更要記得補血。

四、可能是肥胖造成的

有的孕婦為了給孩子提供足夠的營養，在孕期，大吃大喝，可是一個孕期下來，就胖了幾十斤，導致身體體重嚴重超標，這就增加了產婦的心臟負擔，出現心跳過快或是胸悶氣短的情況。所以孕媽在孕期要注意營養的補充不能過多，要知道控制體重，可以進行適量的運動，少食多餐。

五、可能是和個人體質有關

如果孕媽在懷孕之前過瘦或是過胖，在懷孕後由於內分泌變化較快，身體沒有來得及適應，出現了心跳加快的情況。

如果在孕期，準媽媽的身體出現心跳加快，而且持續的時間還比較長，當症狀有沒有任何改善的情況下，要注意去醫院檢查就醫，有異常儘快處理。

孕婦的正常心率應該處於60到100之間，但是稍微超出一點也不會有太大的影響，因為孕婦在隨著月份變大之後自然而然心跳也會加快，是正常的反應因為他而慢慢的健康成長，需要孕婦提供更多的能量和氧氣，如果孕婦的心跳不加快，所提供的氧氣沒有辦法很好地提供海爾的活動。另外胎兒也需要營養而且它的內迴圈也已經形成，心跳加快，也屬於正常情況。

懷孕心跳加快也屬於正常現象

“一般是正常的情況，懷孕以後大多迴圈系統會出現一系列的變化，首先會出現心率增快的現象，一般心率要比平時增快10~14次，正常情況下大多不超過100次每分鐘。”

這都是因為我們懷孕後孩子增大子宮也會變大，這個時候心臟負擔也會變重，而且之前你體內是自己一個心臟，懷孕後是兩個心臟，都要透過你的學業提供活力。

這個時候心臟負擔也會變大，也會出現血液不足心慌的現象，所以只要我們的心臟跳動是在這個範圍內都是正常的，但是要是心跳過快那就要趕緊就醫檢查。

為啥有些人懷孕後心跳會加速？

1.孕前就有心臟疾病

這也是為啥一直強調在孕前要做備孕要做檢查，因為很多事情一旦懷上了就真的無法後悔了，就比如楊千嬅在懷孕期間檢查出來有子宮肌瘤。

因為實在太危險了沒辦法只能透過剖腹產生出寶寶，而在醫生切開肚子以後實在一堆肌瘤中找孩子的頭部，這真的很危險。

所以我們在孕前最好檢查一下自己的身體有任何毛病及時條件也是對自己和孩子負責的行為，有些孕媽在懷孕前就有心臟疾病但是自己不知道於是懷孕後更是加重了病情。

因為懷孕後心髒受壓迫更大，血液流淌也不會那麼順暢，就會對孕媽本身的身體造成更嚴重的後果。

2.焦慮心情也有影響

懷孕後容貌身材都會發生變化，這種變化即便是我們已經做好了準備但是還是有點無法接受，就比如我們之前已經做好要長妊娠紋的準備了，但是當看到滿肚皮還有大腿部分都是妊娠紋的時候還是會崩潰。

這種焦慮和崩潰會持續很久，當我們情緒起伏波動很大的時候也就會出現心跳加快的現象，所以說自己也要調節自己的心情和情緒，因為你們的情緒真的會影響到孩子。

如何成為更好的孕婦，也是如何成為一個更好的自己。

保持正常的生活規律，早睡早起，跟著手機軟體G動鍛鍊盆底肌，一天三次，一次10多分鐘，改善孕後期的尿頻和漏尿的情況，孕婦建議晚飯後散步30-40分鐘，然後最重要的是保持好心情，不違背大前提的情況下，吃自己喜歡吃的東西，做做能讓自己開心的事情