國家一級營養師洩密：“3個藥膳方”有助化療後，快速提高抵抗力

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我們都知道腫瘤的治療方式一般都是通過吃化療進行，化療也會導致身體變得特別的虛弱，一定要通過飲食進行滋補，下面一起了解一下化療後身體虛弱吃什麼好呢

腫瘤患者放療後，臨床常見口乾舌燥，苔紅光剝，脈弦細數等邪熱傷津之證。由於放射治療腫瘤部位不同，飲食選擇也有差異。

頭頸部腫瘤放療後，應多服滋陰生津、清熱降火之品，如苦瓜、胡蘿蔔、番茄、蓮藕、海蜇、白菜，主食以半流質或爛軟食物為宜。

胸部腫瘤患者放療後，可發生肺部放射性纖維變性，肺功能減弱，出現氣急、胸悶、咳嗽症狀，故應多服滋陰潤肺、補氣養血、止咳化痰之品，如冬瓜、絲瓜、香菜、菠菜、核桃仁、白木耳、香菇、燕窩等。

腹部腫瘤患者放療後，應多服健脾和胃、養血補氣之品，如薏苡仁粥、山楂、雞蛋、豬肝及清燉甲魚、鮮魚等。

放療可抑制骨髓造血功能，使紅細胞、白細胞及血小板計數下降，故要加強營養，多食雞、魚肉等，可採取煮、燒、蒸的方法烹製，還可選擇含鐵較多的食品，如動物的肝、腎、心和瘦肉、蛋黃等。

推薦飲食：

1、黃芪杞子煲水魚

材料：黃芪30克，杞子20克，水魚1條。

製作：將水魚宰殺後去內臟，洗淨切塊，黃芪用紗布包，與杞子、水魚一起加水適量燉熟爛，去黃芪渣，油鹽調味服食。適用放療後出現眩暈、貧血，或白細胞減少，疲乏無力者。

2、太子參無花果燉兔肉

材料：兔肉150克，太子參30克，無花果80克。

製作：將太子參、無花果洗淨切片，兔肉洗淨切成小塊。把全部用料一齊放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉2小時，調味即可。隨量飲湯食肉。適應於放療後體質虛弱，氣短，口乾者。

3、燕窩雪耳蜜

材料：燕窩10克，雪耳15克。

製作：將燕窩、雪耳用清水浸泡洗淨，加適量水，文火久煮至燕窩與雪耳消溶，調入蜜糖15～24克，溫服。適用於放療後出現陰虛血熱，口乾煩渴者。

建議葛根片煮水喝，大汗天不要喝，因為它是解表藥！這個量根據自己的體質接受的程度，葛根昇陽氣，解毒，抗衰老，治骨質疏鬆。還有石榴籽拼多多上有，這個是補肝腎，且沒有付作用。不要吃活口了，儘量少吃肉。葛根如不能吃，換松針煮水喝，。

中醫治療再活10年20年30年的都有，各不相同，放療化療的能活5年的百裡挑一，活一年的最多，兩年三年四年的不超過20%，明明是一條不通的路，為什麼還要走？明知是火坑為什麼還要跳？

虛不受補，建議吃天然的食物，調理胃氣，最最重要的是重建免疫。還是從五臟六腑的功能出發。化療的利弊不討論，找最容易吸收的天然食物和加工方法。不要吃保健品。中藥首先僅限於調理胃氣，考慮下中藥泡腳，直接喝中藥不見得能吸收。要看個人身體狀況而定。

化療藥對癌細胞是沒有殺滅作用的！它傷害人體健康作用卻是很大的。化療後應該用中藥調理，比如:解毒，健脾補氣消食，補肝腎等藥調理，身體就恢復快！

化療後這麼吃，快速補充營養“對抗”癌細胞

做完化療後應進食營養安全、易消化的優質蛋白食物，如新鮮魚肉、蒸蛋等，不宜進食高脂肪、辛辣、易上火的食物。患者完成化療後由於化療藥物的副作用，會出現體質下降、抵抗力差、腸胃消化功能不好、食慾欠佳。因此應注意營養飲食，要強調安全，最好是煮熟的新鮮食物，生冷以及隔夜食物儘量避免進食。同時食物既要有營養，又要容易消化。優質蛋白食物如新鮮魚肉、鮮雞蛋等，蛋白含量高而且容易消化，可適當進食。但注意不能進食太多，容易導致消化不良、腹瀉等問題。高脂肪食物如炸雞、肥肉等，由於不易消化容易導致腹瀉，儘量不要進食。辛辣食物也會損傷本已受傷的消化道，導致很多消化道問題，也應儘量避免。

化療三次後，兩年了。現在感覺很累，是不是化療留下來的，還是癌症轉移了。多休息也沒用，天天游泳鍛鍊後還是很累。

既然選擇了西醫去化療了就聽西醫，西醫有養生嗎？我就不信化療前身體比現在還差？如果化療前就知道保養自己，注重吃什麼補什麼應該身體比現在好的多！

我早上空腹吃蒸燉的蘋果，喝五紅湯，中午吃素菜為主的飯，下午喝田雞燉湯或鯽魚湯裡面加金蟲草，西洋參，晚上吃黑米燕麥小米粥。前幾次化療間下午喝的是泥鰍東加人蔘，金中草，還是要打一針增白針，這兩次吃田雞湯和魚湯，還吃了一隻甲魚湯，不用打針，白細胞自然增到4.17。