服裝搭配是門非常玄學的技術活，為什麼說玄學呢？是因為它根本沒有固定的框架，但是個別的規律還是有的，比如如何顯瘦，如何顯高。

高腰褲最大的優點就是拉高腰線，來凸顯下半身的長度，從而在視覺上改變身高的不足，所以無論是短褲、長褲還是闊腿褲，但凡只要是高腰，都能穿出大長腿的效果，搭配上衣不管是T恤還是襯衫，推薦收身點的版型，下襬可塞進褲腰，更能突出腰線。

連體褲的特點，可以非常誇張的說，就是胸以下全是腿，尤其適合腿短的女生，若是偏胖的女生儘量選擇顏色深一點的連體褲，或者乾脆黑色，上衣搭配白色或者撞色系的T恤襯衫都可以，當然，記得踩上一雙高跟鞋。

當然，超短T恤只適合腰部比較細的女生，畢竟腰上的肉肉全部暴露在外，會比較尷尬，所以腰細的女生穿超短T恤是非常好看的，關鍵是露出腰部從而縮短了上半身的長度，以此來達到拉長下半身的錯覺來顯高。

黑白色的搭配是最經久不衰的經典，腿細的女生可以搭配鉛筆褲，這樣更顯高。

超短T恤搭配破洞牛仔褲，破洞的位置最好選擇在膝蓋部位，對稱的膝蓋破洞有吸引視線的效果，將下半身分為兩段，從而在視覺上改變腿長。

若是嫌太單調，可以選擇一些帶印花或者條紋的，也可以將視線成功轉移。

最後就是搭配高腰闊腿褲或者半身裙，非常的復古，且有一種酷酷的感覺，關鍵是顯高。

上身短下身長，營造高腰！高腰！高腰！高腰連衣裙/闊腿褲都是顯高單品。

顏色最好統一是同色系，顏色不要太雜。同色系的衣服可以拉長比例，給人順延的感覺，視覺上營造增高的感覺。

穿裙子注意裙子的長度，要麼短要麼長，如果選擇超過膝蓋一點點的長度看起來會很顯矮。