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1 # 美食創新人
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2 # 小磊味上鮮
我的經驗燉鯉魚快,鯉魚斬塊
準備蔥姜塊,八角,幹辣椒,清蒸豬肉罐頭一瓶,啤酒
起鍋,熱鍋涼油下薑片,魚段這樣煎魚不粘鍋,然後放蔥段,八角,幹辣椒段一起煎漲,魚段煎制金黃倒入半瓶啤酒然後清蒸豬肉罐頭,鍋開放鹽,味素,糖提鮮,放少許老抽調色,小火燉15分鐘,
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3 # 祝家莊的果子
一條吃山泉水長大的鯉魚殺了處理洗乾淨,切成三塊,用自種的花生油煎魚塊,煎兩面金黃,加老薑片,大蒜肉,紫蘇布切條,豆腐,米酒,大醬,冰糖,雞精,食鹽,山泉水適量,用文火慢燉半天。豆腐燉魚江南名菜
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4 # 麻辣石板燒
怎麼能把鯉魚燉的鮮香可口,寶哥來教你
主料:鯉魚一條(去鱗、去鰓、去內臟,切塊)
配料:五花肉(切片)、蔥段、薑片、蒜瓣、八角、紅幹椒、香菜
調料:鹽、糖、雞粉、料酒、醋、海鮮醬油、紅燒醬油
做法:先將魚塊用料酒抓一下,醃製十分鐘。
起鍋燒油,將醃製好的魚塊煎至兩面金黃,盛出備用。
鍋留底油,下入紅幹椒、八角、蔥薑蒜爆出香味,下入五花肉炒至變色,倒入鯉魚,烹入料酒、醋、海鮮醬油、紅燒醬油,倒入適量的鹽、糖、雞粉,倒入清水沒過魚塊,大火燒開,小火慢燉,至湯汁粘稠盛出,灑入香菜即可
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5 # 美食來辣
鯉魚屬於淡水魚,魚肉中含有豐富的蛋白質,而且鯉魚的脂肪大多為不飽和脂肪酸,對降低膽固醇和防止動脈硬化有著很好的效果。
鯉魚的做法也是有很多種的,下面給大家分享的是燉鯉魚魚塊的家常做法。
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6 # 大內食探凌凌柒
燉鯉魚的用料
無麟鯉魚 啤酒 辣椒 大料 姜 蒜 香菜 醬油
燉鯉魚的做法步驟
步驟 1
把鯉魚切成塊
步驟 2
油熱了加糖
步驟 3
把糖炒出泡泡
步驟 4
放魚
步驟 5
放辣椒 姜 大料
步驟 6
倒兩瓶啤酒
步驟 7
放醬油 鹽
步驟 8
燉的湯少了 放點蒜
步驟 9
出鍋 放香菜
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7 # 愛墨綠
燉鯉魚魚塊怎麼做好吃?
我是北方人,從小吃鯉魚最多,黃河鯉魚是最好吃。現在,只要回去,都會吃到父母燉的鯉魚,家的味道。
食材準備:鯉魚一條、五花肉一小塊、姜一塊、蔥2根、大蒜2瓣、香菜2根、幹辣椒段6個(根據辣度加)八角1個,冰糖1勺。
製作方法:
1、鯉魚洗淨,切塊,加料酒、白胡椒粉抹勻醃製半小時
3、熱鍋倒油,下入五花肉,煸炒出油,依次加入辣椒、蔥(蔥白)姜蒜、八角,煸炒出香味
4、加入適量清水(沒過魚塊),然後加紅燒醬油1勺、冰糖,燒開
5、下入魚塊,大火煮開,中火慢燉
6、燉至15分鐘,加入適量鹽,沿鍋邊加1勺醋,繼續燉煮5分鐘關火,如果湯汁太多,大火收汁
7、裝入盤中,撒香菜,蔥葉即可
魚湯泡米飯,是我的最愛!
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8 # 嘻哈陳老師
紅燒鯉魚塊的家常做法
鯉魚是我們經常看到和吃到的一種魚,鯉魚的肉質鮮美,鯉魚肉含有豐富的蛋白質和多種我們人體需要的礦物質,常吃鯉魚肉可以起到很好的保健美容功效,此外鯉魚肉還有通乳和安胎等效用,所以鯉魚深受大家的喜愛。鯉魚有很多種做法,我們可以採用鯉魚搭配上多種食材來做菜,下文我們介紹一下紅燒鯉魚塊的家常做法。
1鯉魚洗淨,在魚頭下方劃開一刀,隱約找到一條類似線頭一樣的白色線,這就是所謂的腥線,輕輕一拉很容易就出來了,另一邊同樣也是。
2將鯉魚切塊,不要太大,加入蔥絲,少許生薑粉,花椒粉,白酒(我不喜歡料酒的味道)白醋醃製一小時左右。
3取一碗,倒入適量生抽,兩大滴蠔油,一勺桂花香醋,一勺白糖,適量鹽和雞精調成料汁。
4平底鍋燒熱,入少許油,將魚塊粘勻幹澱粉。
5入鍋煎,表面金黃酥脆,肉質熟透撈出。
6油鍋燒熱,下入蒜瓣炒出蒜香,下入蔥絲爆香。
7倒入料汁燒開。
8下入魚塊,輕輕翻動魚塊,使其全部裹上料汁,五分鐘後即可盛出。
在上面的文章裡面我們介紹了什麼是鯉魚,我們知道鯉魚不但可以食用而且還含有豐富的營養,常吃鯉魚有利於我們的身體健康,鯉魚有很多種做法,上文為我們詳細介紹了紅燒鯉魚塊的家常做法。
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9 # 中醫黃醫生
你好,吃鯉魚能夠降低心腦血管疾病的發生率,因為魚當中含有豐富的多不飽和脂肪酸,而多不飽和脂肪酸能夠抑制血小板的聚集,讓血液變的相對稀釋,對於栓塞性的疾病有很好的預防作用,對於腦梗塞、心絞痛、心肌梗死、動脈粥樣硬化等慢性代謝性疾病有很好的防治好處。還能夠為機體補充優質的蛋白質,而魚肉的蛋白質細膩,容易消化吸收,對於提高機體的免疫力和肌肉的力量,魚肉的好處非常明顯。那鯉魚魚塊要怎麼燉才好吃呢?
準備食材:鯉魚 1000g,蔥 5g,姜 5g,蒜 5g,花椒 5g,香葉 5g,糖 3g,老抽 10ml,料酒 10ml,油 30ml,醋 5ml
製作方法:
1、鯉魚一條收拾乾淨,切成塊,準備花椒,蔥,姜,蒜,香葉。
2、放入有油的鍋中稍煎片刻。
3、放入調料加入料酒和醋蓋蓋燜一分鐘。
4、加入老抽,糖和水燜二十鍾就行了。
5、(做魚時加些糖可提鮮味)出鍋裝盤。一道美味的燉魚塊就製作完成啦,你學會了嗎?
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10 # 微微涼涼
鯉魚肉富含蛋白質、 碳水化合物、脂肪、多種維生素、組織蛋白酶 A、組織蛋白酶B、組織蛋白酶C、鈣、磷、鐵、 穀氨酸、甘氨酸、組氨酸以及揮發性含氮物質、揮發性還原性物質、組胺等成分。
鯉魚營養成份高,但是它有個致命的缺點,就是魚腥味特別重,這也是它價格不高的原因,減少腥味一定記住兩點!1,要去除它的腥線在它的頭後面魚背出,兩面各一條,要慢慢的抽出來,否則容易斷。
2,燉的時候用啤酒燉,能遮蓋它的腥味。
3,一定要提前醃製。
下面做飯供您參考,做出來的魚還是很美味的!
材料:鯉魚 生抽 老抽 料酒 澱粉 花椒 八角 乾紅辣椒 蒜 蔥 生薑 鹽 香菜
製作方法步驟和技巧:
1、鯉魚去魚鱗收拾乾淨後切塊醃製,可以提前醃製1天,隔天使用。放入適量鹽,可以加入適量生抽、老抽、八角、薑片一起醃製,這樣更加入味,味道更好。
2、醃製好的魚塊清洗乾淨,控幹水分,切成小塊,裹上一層面粉。
3、把蔥、姜、蒜、乾紅辣椒切好備用。根據自己的口味來調配蔥、姜、蒜、乾紅辣椒的用量。
4、熱鍋下油,放入適量八角、花椒、薑片,油至7分熱時放入魚塊進行煎炸。煎炸至兩面金黃放入少許生抽。
5、放入蔥、姜、蒜、紅辣椒、料酒,再加入2小碗水,中火燜煮15-20分鐘。
6、燜至湯汁變少而濃稠的時候,關火撒上香菜即可出鍋!
7、紅燒鹹鯉魚塊做好啦,味道香鹹。一點腥味都沒有,非常下飯哦!
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11 # yangguang7788
首先選一條比較大的鯉魚,抽出兩邊的魚腥線。剁成兩釐米寬的塊,提前用蔥姜和料酒鹽一下。
熱鍋用薑片把鍋底擦一遍,目的是炒魚塊的時候不沾鍋底倒入適量油,待油溫升熱,加入花椒和小茴香,辣椒段,適量豆瓣醬,倒入魚塊輕微翻炒,然後把炒好的魚塊放入高壓鍋。
再準備一塊肥瘦相間的五花肉,切成大小一樣的薄片備用。
西紅柿一個,切小塊,芹菜一根,去掉葉子切小段。
鍋中加適量油,放入五花肉煸炒,炒至五花肉微微出油,再加入西紅柿,這個時候加入少許白糖和鹽,繼續翻炒,為的是讓過油的西紅柿快速出汁,這裡提醒大家,番茄過油炒出來的汁會形成番茄素,對身體吸收非常有好處。然後下切好的芹菜段,快速翻炒,把炒好的肉菜一起倒入高壓鍋,填熱水繼續燉15分鐘就可以啦!
這樣燉出來的魚不但嫩滑,還有肉香,五花肉吃起來也不膩,大家試試吧!
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12 # 料理小當家
主料:淨魚(青魚或草魚)中段350克,紅燒魚塊
配料:熟筍片50克,溼澱粉15克
調料:薑末5克,蔥段5克,白糖20克,醬油50克,味精1.5克,紹酒30克,素油60克
製作步驟
1、魚剁成長方塊(約5釐米長、3釐米寬);
2、鍋置旺火上燒熱,滑鍋後放少量油,下魚塊稍煎;
3、撒薑末、烹酒略燜,加醬油、糖稍燒,添沸水一勺,轉小火將魚燒熟;
4、用旺火收濃湯汁,撒上蔥段,加入味精,用溼澱粉勾芡,澆亮油出鍋即成。
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13 # 戴三歲
鯉魚是每個人都吃過,然而它的做法有很多很多,小編最欣賞的最愛的莫過於紅燒鯉魚魚塊了,因為這樣很好的保持鯽魚的香味,入口軟嫩鮮華,很不錯的燉鯉魚快。
主料、鯉魚一條800克
輔料、蔥姜各100克,蒜子50克,幹辣椒段10克
調料、鹽5克,料酒30克,糖10克,雞精10克,味精5克,胡椒粉5克,老抽15克,生抽10克。
做法,把鯉魚斬成大塊,放油鍋裡面煎至兩面金黃,然後放輔料爆香,下魚塊放料酒,老抽,水放500克,在把上述調料放進去小火慢燉10分鐘大火收汁即可!
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14 # 勸君速吃莫躊躇
1.鯉魚挖鰓去內臟收拾乾淨
2.切塊用料酒,鹽、蔥,姜醃一會
3.沾上乾麵粉
4.放入熱油中炸兩面變色撈出來控油
5.切蔥薑蒜
6.鍋裡留少許油放八角、桂皮、蔥薑蒜炒出香味
7.烹入料酒,醬油,醋加開水放白糖、蠔油,鹽調味
8.放入魚塊燒滾中小火燜—會至湯汁濃稠關火。
9.盛盤裝飾一下
小貼士
殺魚前用鹽水泡1小時可以去除土腥味。魚頭兩側的白色腥線抽掉。
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15 # caca茜
燉鯉魚魚塊怎麼做好吃?
燉鯉魚塊的新方法,簡單還美味,每次都會吃的一乾二淨
醬燒或是紅燒口味的美食總是能夠贏得一大批吃貨的芳心,濃濃的醬汁包裹在食物的表面,口感醇厚,味道濃郁,光是想想都讓人食慾大增,更別說擺上一盤紅燒某某放在你面前了。今天我們就來做一個紅燒鯉魚塊,鮮嫩的魚肉在醬汁的裹挾下更加的美味,醬汁再拌上大米飯,簡直是無限的滿足!
食材:
大鯉魚、幹澱粉、生薑、大蒜、小蔥、花椒、白糖、鹽、生抽、老抽、蠔油、白酒(料酒)
做法:
1、把魚肉切成小塊,裝入盆中;
2、給魚塊中放入花椒、蔥段、薑片、胡椒粉、2勺鹽、白酒,用手抓勻,醃製30分鐘;
3、醃魚的同時,把小蔥切段、幹辣椒切段、大蒜切末、生薑切末;
4、再準備一個碗,加入2勺白糖、蠔油、老抽、生抽、陳醋、兌上涼開水,攪拌均勻調成料汁備用;
5、魚醃好之後給每個魚塊表面裹上一層幹澱粉。
6、平底鍋中倒油,放入魚塊,中小火緩慢煎至表面金黃(注意:待魚塊定型之後慢慢翻動)。
7、魚塊煎好之後,平底鍋中放少量油,加入姜蒜煸香,接著倒入調好的料汁,放入魚塊,小火燉煮3分鐘;
8、放入幹辣椒、少量水澱粉、最後放入蔥段,輕輕翻炒,即可收汁出鍋。
這道紅燒魚塊我們選用的是黃河大鯉魚,個頭比較大,魚刺不多。如果家裡有小孩和老人的話,建議選用魚刺較少的魚製作。
好了,今天分享的食譜「燉鯉魚魚塊」就介紹到這裡。我想,所謂好吃的料理,無須過多的調味,簡單新鮮的食材,單純的料理就很美味。
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16 # 江蘇新東方張老師
用料
鯉魚一條
輔料
植物油一勺、陳醋一勺、生抽一勺、料酒一勺、鹽適量、蔥花適量、姜適量、辣椒一個
燉鯉魚的做法1.準備好燉魚的配料。
2.新鮮鯉魚颳去魚鱗,去除內臟切塊燉魚比較入味。
3.熱油熱鍋魚下鍋,這樣魚皮不會蘸掉的。這個鍋也小整魚也燉不下的。
4.加生抽,料酒,老抽,陳醋。翻動下魚
5.加適量的清水和蔥,姜,蒜,辣椒小火慢燉魚。老話,千滾的豆腐,萬滾的魚,不怕燉的時間長。
6.燉20分鐘左右,燉魚的期間翻動幾次魚。湯汁差不多的時候加鹽翻動下,出鍋。
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大家好,我分享一下清燉鯉魚塊的做法。
1、鯉魚一條,準備蔥、姜、蒜、香菜、及各種調料。
2把鯉魚去鱗去內臟洗淨,剁成大塊,用開水燙一下撈出備用。
3、鍋少放油燒熱,加上蔥,姜,蒜,放一條幹辣椒,放一粒八角,爆鍋,然後加料酒,加適量的水燒開,然後把魚放進去,再加鹽,雞粉、味精、白糖調味。.燉20分鐘即可,加香菜。
4、最重要的是過程,在第一步,魚燙過以後一定不要碰到涼水,碰到涼水燉出的魚會腥,第二,在燉的過程中一定不要加涼水,一次性燉好,加了涼水也會腥,第三,一定要開水再下魚,這樣魚也會腥,魚湯成奶白色。大家可以試一下,這是我三十多年的廚師的經營。