你這種情況最好儘快去醫院進行治療，神經這方面的病是很複雜的，日積月累只會使病情加重，嚴重的可能會導致下肢癱瘓。

首先要明確是否是腰椎間盤突出症，首先要明確腰椎間盤突出的位置和突出的程度大小。可到醫院做磁共振檢查，透過影像學診斷是否是由於腰椎間盤突出壓迫神經導致的腿痛腿麻，若是，則建議儘快到專業的脊柱外科門診進行詳細問診。

腰椎間盤突出症有保守治療和手術治療兩種方法。當突出沒有壓迫神經，對生活的影響不大時，可以選擇保守治療，如貼一些藥膏，到專門的康復門診進行相關的脊柱手法治療等。

但當腰椎間盤突出壓迫到神經，並且引起疼痛、麻木等症狀，且嚴重影響正常的生活、工作時，此時透過保守治療已經沒有太大的意義，且治療後沒有明顯的效果。若繼續進展可能會導致疼痛、麻木的程度進一步加重、並且開始出現大小便困難、甚至導致椎管狹窄等問題時，治療和恢復的難度將會進一步加大，因此當出現以上症狀時，應儘快到脊柱外科門診就診。

對於腰椎間盤突出症的治療我們進行的是階梯治療，當保守治療無效時，我們首選微創治療，如椎間孔鏡、椎間盤鏡、顯微鏡下進行椎間盤切除等，不到需要進行開放性手術的程度時，微創是我們的第一選擇。

腰部神經被壓迫導致小腿疼痛怎麼辦？出現這種情況以後，首先要明確是什麼原因壓迫了神經。是腰間盤突出壓迫的，還是椎管內腫瘤壓迫的？還是椎管外軟組織損傷後出現的變性攣縮壓迫的呢？

其實一般的腰間盤突出壓迫神經是不會出現症狀的，只有突出物突破了黃韌帶進入椎管內，刺激了脊髓才會引發症狀。因為神經的抗壓能力非常強，對於這種漸增性壓迫不會出現症狀。

只有急性外傷引起的骨性卡壓，或者是軟組織損傷後出現無菌性炎症，使軟組織變性攣縮刺激卡壓了神經，才會引發疼痛麻木。而且如果沒有出現無菌性炎症，只是單純的急性卡壓，只會出現從麻到麻木，再到麻痺的臨床表現，並不會出現疼痛的症狀。

軟組織外科學早已經提出，80％的腰腿疼痛來源於椎管內硬膜外，或者是神經根鞘膜外的脂肪結締組織，出現無菌性炎症刺激了感覺神經末梢引起的，或合併腰臀部及大腿根部的軟組織損傷引起疼痛。所以在出現了小腿疼痛以後，不要只是認為就是突出物壓迫神經導致的。

那麼出現小腿疼痛後該怎麼辦呢？首先選擇就醫，進行腰椎的檢查，排除椎管內問題。然後請疼痛科醫生根據具體情況，進行針對性的治療。大部分患者經過一到兩週的保守治療都能夠痊癒。