不喜歡接觸人不等於就是抑鬱了，不同的年齡段人都會發生一些變化，年輕的時候可能更喜歡熱鬧一些，中年以後喜歡安靜，不太喜歡交際，願意宅在家裡，這是很多人的共性，什麼事情不要總是往抑鬱這兩個字上靠，怎麼舒服怎麼過，別太在意別人說什麼和別人的看法，跟著自己的心走

就是有抑鬱的傾向了。更年期一定要多出去走走。多和朋友傾訴。去醫院看看吃一些藥調理調理。多看一些愉快的東西。家人多體諒關心。

更年期嚴重的會轉變成更年期抑鬱症，我有個學生的姑媽就是更年期抑鬱症自殺的。

通常我們會把那些發脾氣，嘮叨的中年婦女貶為更年期，說明更年期的人並不怕人，而且還特別喜歡找人一遍遍的訴說。我有兩個同事就是這樣，本來我也有抑鬱症，都快被她們逼瘋了，天天來找我。後來我疏遠她們，不能因為她們為了疏解而把我逼瘋。

現在題主不想見人，跟抑鬱症的正常表現不一樣，應該已經開始抑鬱。

不一定到抑鬱的階段，要看之前的你是什麼樣的狀態，如果一向開朗樂觀或平和淡定，那更年期不願跟人接觸只是體內激素水平變化或其他生理機能的變化導致的心理和行為的改變，這種情況可以依靠自我調節來得到改善，如果一反常態性情大變，那麼就需要醫生的幫助；如果之前就有抑鬱傾向或自閉內向，那麼更年期的到來有可能會加重這些症狀，甚至向抑鬱的方向發展，這時候就需要醫生的介入和家人的關愛，千萬不要一個人悶悶不樂或鑽牛角尖，相信姐妹們都能平平安安渡過人生的這個特殊時期。

這個問題要根據實際情況來看，更年期階段本來情緒就不穩定，如果更年期以前性格開朗，每天和人打交道，溝通都沒問題，更年期到了，每天反倒不願跟人接觸交流，這可能是更年期症狀，更年期結束，這症狀也就消失了，當然最正確的做法最好去醫院請醫生做個診斷，不要猜測。

不是抑鬱了，是什麼事都看透了，不願意再跟與自己無關緊要的人或事糾纏不清了，什麼都沒用，自己家挺和孩子最重要