你好，大便乾燥是孩子常見的。解決需要兩個人配合解決排出乾燥的大便：一個把著孩子拉屎，一個人一隻手手指護住孩子的肛門，控制：防止孩子用力過大，乾燥的大便撐裂肛門，一旦肛門被撐裂，其傷口難以癒合，而且日後稍微用力就會再次被撕裂。另一隻手用小勺——例如咖啡小勺，去挖露在肛門口裡面的硬大便，直到軟的出來為止——就痛快啦。預防孩子大便乾燥是日常必須做到的：多給孩子吃利便的水果、蔬菜、酸奶等等，或是每天吃飯給孩子榨水果汁、蔬菜汁、酸奶、牛奶、胡蘿蔔汁等等有利於滋養腸道菌群的東西——就可以預防孩子大便乾燥。孫平

6個月以後寶寶的便幹，大多是跟飲食有關係。（母乳的話媽媽也要改善飲食）

寶寶經常容易便秘，飲食調整請記住四個字：

水果粗油！

水：就是日常的液體攝入，不一定是白開水，可以是奶、湯，也可以適當在白開水裡加點東西調味，比如檸檬、蜂蜜（一歲以上）等。（不包含市售飲料）

果：蔬菜和水果，蔬菜和水果的攝入量要求在視覺上佔據全部食物的一半，特別是膳食纖維含量高的蔬菜和帶小籽的水果，比如西梅、獼猴桃、火龍果、大白菜等。

粗：即非精緻澱粉，現在的人容易便秘主要一個原因就是主食幾乎都是精米和精面，缺乏粗糧、薯類、豆類等，我想在缺乏精米、精面的年代應該很少有人便秘吧。

油：適當的油脂攝入有助於潤滑腸道，助於排便，給寶寶的油脂可以多選擇亞麻籽油、紫蘇籽油、茶油等，強烈推薦沙棘籽油/亞麻籽油拌酸奶。

營養素改善，可以用水蘇糖和果蔬纖維粉。

如果是吃奶粉引起的乾燥那可以把奶粉沖淡點。或是吃點益生菌調理看看。推薦我小孩用的這個牌子的。我兩個小孩都是吃這個牌子的還不錯

七個月的寶寶大便乾燥應該從飲食上調理。

很多寶寶從六七個月就開始吃固體食物。通常最早吃的米糊和香蕉，如果出現不適，立刻停掉，再慢慢給他其它食物，觀察是否便秘。

不同品牌的奶粉也會引起寶寶腸道的不適，所以不能頻繁換奶粉。

再者大便乾燥還應在飲食中增加膳食纖維。膳食纖維能夠吸收水分，軟化大便，使之更容易排出，讓小寶寶吃點蔬菜泥，或水果泥。

最後讓寶寶多喝水，水是最經濟最方便的軟便劑。飲食中增加膳食纖維的同時，一定多喝水。