一般來說，這屬於心理問題引起的原因可能與日常生活中的環境及自身性格行為有關，要注意保持良好的心態，自我調節抑制，若是症狀比較嚴重，無法透過自我調解得到緩解，建議去看心理醫生諮詢一下為宜。

氣大愛發脾氣，實際上是一種敵意和憤怒的心態，當人們的主觀願望與客觀現實相對時就會產生這種消極的情緒反應。因此，為了確保自身的身心健康，必須學會控制自己克服愛發脾氣的壞毛病。

第一、一個人好衝動，易暴躁，愛發脾氣，愛說髒話罵人與自身的氣質型別有一定關係。一般說來，屬於膽汁質的人，比其他氣質型別的人更容易急躁，更愛發脾氣。 第二、與一個人所處的生活環境及所受的教育有關，它是一個個性心理中不良性格特徵的表現。既然性情暴躁屬於個性心理中的不良品質，所以我們就應重視起來，認真對待。 第三、有些人愛發脾氣與缺乏涵養，虛榮心過重有密切聯絡

一個亂髮脾氣的人，就象一個亂排洩，亂拉大小便的人一樣。不能管理他的情緒，不能管理他的排洩物。這個和他童年過度被管理有關，被過度控制有關。所以，他不能控制自己。遇到這樣的人，要學會保護自己的邊界，不要讓他隨便入侵你的領地。這樣的人邊界感不強，他不知道人與人之間有界限的，就象國與國之間有國境線一樣。適度遠離這樣的人，讓他不要影響到你。