老婆懷孕了，男生要多關心她，飲食上多喝一些孕婦奶粉，多吃一些富含高蛋白、高脂肪的食物，像肉類、蛋類。適當的補充葉酸。

忍忍忍，包容包容再包容，看過一句話，一個女人對一個男人最大的愛慕是想為他生兒育女。。。為你懷胎十月不容易！

女人懷孕身體的激素有變化，大多數都是情緒不穩定，要多忍讓包容，多去關心她，不要跟她計較，再就是讓她多注意飲食跟休息

1、管住自己的慾望，不要到外面沾花惹草。你的老婆是為你甚至是你們的家族所受累，沒有任何理由可以在這十個月中對她不尊。

2、女人在懷孕期間，要自己上心，多查查有什麼食物是她可以吃的，有什麼是她不可以吃的。

3、在養胎期間，不要惹她生氣。

4、如果家裡有老人，多向隨便她們請教，畢竟她們都是過來人，多問一下總是沒有錯的，這沒有什麼好難為情的。

5、要時刻準備著車輛，以防要去醫院。

6、如果家中條件允許，在最後兩三個星期甚至是一個月請住到醫院裡，免得來回奔波。

忌房事

飲食方面：規律飲食，清淡健康，不要吃垃圾食品，刺激性大的食品。

情志方面：喜怒哀樂不要過度，心態平穩，恬淡虛無

起居方面：不要熬夜，早睡

防病：防寒防風，電子產品少看

孕後：注意保養氣血，吃些養血的食物，或找中醫辯證調理

提出這個問題，說明你還是一個很有責任感的人，很愛自己的老婆。女人懷孕是幸福的一件事，同時也是一件很辛苦的事！

首先，要及時的孕婦補充營養。不僅在飲食上，還要有葉酸的補充。飲食要適當清淡，營養要均衡，這樣寶寶才能全面吸收養分哦！

接著，就是要多關心孕婦，照顧好她的心情。因為在懷孕期間，孕婦情緒會因為身體激素的原因而不穩定，作為男性，要適當包容，多帶她出去散散心，適當的運動對寶寶也有一定的好處啊！

最後，就是控制自己的慾望，特別是頭三個月，胎位不是很穩，儘量不要有房事活動哦，為了寶寶，注意剋制哦！

祝孕媽一切順利！

1.身份的轉化，心態的轉換。一個男人變成了一個父親。女性在懷孕期間有各項注意事項，都需要細微的照顧

2.少惹老婆生氣，剋制自己的脾氣