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  • 1 # 使用者5728883534638

    一.蝦怎樣去腥蝦的腥味過重將直接影響到口感,那麼想要製作一道美味可口的蝦怎麼解決這個腥的問題呢?主要有以下幾種辦法;1.檸檬去腥法:在烹製前,將蝦在檸檬汁中 浸泡一會兒,或在烹製過程中加入一些檸檬 汁,既可除腥,又能使味道更鮮美。2.肉桂去腥法:烹製前,將蝦與一根肉桂同 時用開水燙煮,既可除腥,又能保持蝦的鮮味。3.將蝦洗淨後用沸水燙煮,同時放入幾片豬肉同煮,即可消除蝦的腥味。4.將蝦洗淨後,用溫水加紹酒、醋稍浸泡,去除蝦腥味。二.營養分析1.蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。 3.蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。4.蝦中富含維生素 A,可保護眼睛;還有維生素 B 群,能消除疲勞,增強體力;5.另外,還有牛磺酸能降低膽固醇,並可保護心血管系統,防止動脈硬化;6.蝦中還有能調節心臟活動的鎂和預防貧血的鐵質等多種礦物質,就連蝦殼都有大量的鈣質和甲殼素,能預防及改善中老年人骨質疏鬆及增強免疫力。三.常見的清蒸蝦的做法材料:蝦500克、生薑5片、小蔥2根、大蒜2瓣、陳醋、生抽、蔥花適量。做法:1.蝦買回來先用水養半個小時,洗乾淨備用;2.用牙籤輕輕挑去蝦線,用剪刀剪去蝦鬚,薑切片,蔥打結備用;3.蒸鍋放少量冷水,蝦擺上蒸鍋,放入蔥和生薑片,開火蒸5―6分鐘即可;4.取個小碗,依次放入,生抽,陳醋,大蒜末,蔥花,作為蘸料(喜歡吃辣的可以放紅辣椒);5.蝦取出擺盤即可。

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