回覆列表
-
1 # abigale769
-
2 # 時光微甜
我覺得更多的是心理方面的影響，恐懼心理便逐漸加重，甚至變得疑神疑鬼，腦海中便會不由自主的幻想一些自己臆想出的一些恐怖事件。變成自己嚇自己。
平時多看一些積極向上的電影，聽一些歡快的音樂。在不安時可以聽一些歡快的歌曲，減輕心理負擔，或者嘗試轉移注意力，便可以減輕不安的症狀。
-
3 # 小舍時光
哦，親愛的，關於這個問題，你的題目看著就自相矛盾，那我的答案能否天馬行空？你想要怎樣的答案？是以人類進化論的過程去詮釋？還是以人性的本能去剖析？是羅列一些似乎有意義的數字？還是把人體當成一件清晰可見的化合物，去舉證一些看似真理的化學反應過程？抑或重新翻看幾乎被人們遺忘的記憶，去解讀我們祖先的過往？
似乎每種說辭都有它的道理，又似乎每種解析都有所欠缺。有時語言所能表達的，總是蒼白無力，思想有它自己的歷程，有它自己的言語。
衝擊後的平靜，或許不是真的平靜；黑夜中的安寧，也無處不潛藏危機；而你所說的衝擊，我不知道它的範圍與定義，是虛驚一場的波折，還是改變人生軌跡的災難？況且，黑暗和死寂安靜的環境獨自一人，不受過沖擊我也會心慌，那你如何讓我受衝擊還平靜如常？
當遇到“精神上的刺激、肉體上的傷害”衝擊以後，人們的心理或多或少的都會有一些恐慌的後遺症，只是因每個人的心理素質不同，而造成的心理傷害落差點不同！有的人會表現在獨自一人在黑暗和死寂安靜的環境中會出現驚恐慌張的症狀，這是因為人的心理遭受傷害後，會在一段時間裡面，在遇到類似的周邊環境會產生情景暗示，心理會出現情景再現的表象，往往這個時候需要自我調整思緒，最好身旁有家人和好友陪伴勸說引導，更嚴重者要及時看心理醫生，進行相應的引導治療！