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  • 1 # 懷賢健康

    大拇指腱鞘炎,醫學術語稱為橈骨莖突狹窄性腱鞘炎,俗稱媽媽指,是由於拇指使用頻繁,導致拇指肌腱與橈骨莖突部腱鞘長期反覆摩擦,導致肌腱與腱鞘產生無菌性炎症反應,進而出現橈骨莖突部位的疼痛。它是一種常見病,透過積極治療,配合生活中一些預防、保護的措施可以恢復到正常狀態,建議您不要過度擔心。

    大拇指腱鞘炎的處理方法

    1、休息:早期或症狀輕的,區域性制動減輕手指的活動,使區域性得到休息,可以明顯改善症狀。

    2、熱敷:熱敷可以促進血液迴圈,從而緩解疼痛,一般每天熱敷5次左右,每次15~20分鐘。

    3、按摩治療:在此方法的治療過程中應該嚴禁手部勞動至少3個星期。如果平時疼痛厲害,可以讓手腕做一些輕柔的運動。

    4、藥物治療:口服非類固醇性消炎止痛藥物,並且配合塗抹消炎止痛類軟膏,內服外用,雙管齊下

    5、中醫治療:中醫膏藥用於肌表薄貼,可透入面板促進區域性血液迴圈,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的作用。

    6、封閉治療:可使早期腱鞘炎得到緩解,每週封閉一次,一般選擇封閉治療方法對區域性組織傷害較大,且易復發。

    7、手術療法:嚴重患者可選擇手術治療,手術後,選用合適的夾板固定,應早期做屈伸手指活動,防止肌腱粘連,術後1個月內免手工勞動。

    2、提拿物品不要過重;手指、手腕用力不要過大。

    3、連續工作時間不宜過長,工作結束後,要揉搓揉搓手指和手腕,再用熱水泡泡手。

  • 2 # 中醫艾灸顧問聶麗萍

    手指腱鞘炎主要是,手指經常長期從事一個動作,引起區域性神經受損導致肌肉發炎。在吃藥和擦藥無效的情況下可以試試中醫艾灸效果不錯

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