女性頭髮的更新與其體內雌激素水平有密切關係。雌懷孕期間，有些女性體內雌激素水平發生變化，因而有可能掉髮。另外懷孕期間抑鬱、情緒低迷也是掉髮的重要原因。有效護髮離不開按摩手法，洗髮的時候一些按摩是很重要的，它將給予飽受敏感折磨的頭髮舒緩的呵護。在使用洗髮水前，把頭髮弄溼後做做頭部面板舒緩按摩操，只是簡單的輕柔按壓就可以了。需放鬆精神，多加睡眠，平時不要經常處於精神緊張狀態。飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。

我感覺我脫髮，所以今天上午去看了醫生

以前我的頭髮很多，多到梳頭髮都會累，現在的髮量跟初中比，少了一小半了

以前基本一天掉幾根十幾根頭髮，屬於非常非常正常的範圍，高中也沒怎麼掉頭髮，可能也是沒什麼壓力

大學期間，前三年也都是正常的掉髮量，大四開始寫論文後就開始瘋狂掉頭髮了

準備複試的時候頭髮掉的有點多了，大概三十四十根的樣子

從今年六月份開始，每天醒了不用梳頭，隨手摸一下頭髮就能摸出來一把，當時也只當是換季掉髮

最近這兩個月，真的瘋狂掉髮，頭髮一把把掉，我都不敢梳頭髮了

昨天洗頭髮+吹頭髮，掉下來的頭髮大概兩三百根，期間根本沒用力弄頭髮，只是輕輕撥弄

掉髮掉到我今天早晨做夢夢到我禿了，禿的程度就像我上小學的時候小賣鋪賣的兩塊錢的芭比娃娃的髮量！中間都是空的，只有一圈是頭髮！嚇得我馬上醒了，吃完飯就去看醫生了

醫生建議我查微量元素，但是因為吃了飯，所以不能查，後天早晨去查，還說因為頭油，壓力大，太勞累，所以掉的頭髮多

讓醫生給開了藥，開的是健腎生髮丸，還有一瓶洗髮水，洗髮水就不說名字了，太長了記不住，藥店有賣的

健腎生髮丸比較貴，一盒10個，大概五天，要麼就是兩天就吃完了，忘記劑量了。拿了一種便宜的藥，叫養血生髮膠囊，一瓶30粒，一次4粒，一天兩次，估計需要吃幾個月，純中藥的

洗髮水200ml，一瓶一百多，能用兩個月，因為太貴所以沒買，就打算勤洗頭了，希望有效果

脫髮還是隻是掉髮，建議去醫院看看醫生，查一下微量元素，平時放鬆心情，不要給自己太大壓力

我覺得我是做不到了，剛讀研，感覺自己什麼都不會，很焦慮，壓力大，估計需要一段時間來適應