1.出行前做一個全身體檢，如果年齡超過70身體不可以儘量減少出行。

2.出門帶好老人經常吃的藥和速效救心丸。

3.提前查好當地天氣，給老人準備合適的衣物並帶好雨具

4.給老人帶一個保溫杯，有的老人腸胃不好，儘量裝熱水。

帶老年人出遊需要注意事項還是挺多的，下面我大致說下我個人的看法。

先來說下自駕遊。

1，自駕遊要提前檢視目的地的天氣情況，並根據天氣情況視情攜帶衣物，雨具等，

2，途中的路況以及途中需要花費的時間，需要提前的瞭解，並做好規劃，合理安排行程，避免老年人長時間坐在車裡體感不適！

3，提前整理好包囊，包囊裡準備好一些水果，食物等。需要注意的是還要準備好暈車藥，感冒藥，退燒片，腸胃炎等，以備不時之需哦！

4，保溫杯，老年人不像年輕人隨便喝點礦泉水，飲料都行，老年人還是喝點溫開水比較好。

5，前往的景區應提前瞭解，避免景區人滿為患，人擠人的場面。最好避開節假日以及旅遊高峰期帶老年人出遊。如果一定要這時出遊，最好不去網紅景區，去人少的景區。

6，相機，帶著老年人出遊，遇到好的風景一定別忘了拍照留念。

7，開車途中一定不要開鬥氣車，不要超速，要安全駕駛，要時時刻刻照顧老年人的乘坐感受。

8，到了景區上下臺階，要攙扶老年人，一定不要出現因為疏忽而發生點意外！

9，合理化選擇出遊目的地，不宜去登高海拔的山，因為現在的名山都有索道，玻璃橋，老年人心裡承受能力不行。

10，時刻銘記，安全第一，出遊第二。

再來補充下其他方式出遊，不管是坐大巴車，高鐵，飛機，還是輪船等，上下臺階一定要攙扶老年人，車輛啟動的時候一定要讓老年人坐穩了，到站後下車的時候一定要注意避免人流量大而擠到老年人甚至被踩踏事件的發生。

祝你和你的家人們旅途愉快！